Latem chętnie eksponujemy się na słońce, by uzyskać piękną opaleniznę, poprawić nastrój i wygląd skóry? Czy osoby z trądzikiem zwykłym mogą liczyć na poprawę i zmniejszenie ilości wykwitów?
Kto choruje?
Trądzik zwykły jest jednym z najczęstszych schorzeń dermatologicznych i dotyczy 60-80% chłopców oraz 30-50% dziewcząt w okresie dojrzewania. Niekiedy pojawia się u osób młodych po 20 roku życia, a gdy zmiany utrzymują się do około 40 roku życia mówimy o trądziku późnym.
Jak powstają zmiany?
W trądziku obserwuje się uwarunkowaną genetycznie skłonność do nadmiernego wytwarzania łoju, zwiększonego rogowacenia ujść aparatu mieszkowo-łojowego, zasiedlania przez Cutibacterium acnes i powstawania zmian zapalnych. Zmiany trądzikowe dotyczą twarzy, dekoltu, pleców. W etiopatogenezie trądziku główną rolę odgrywają trzy elementy: hormony, łojotok i bakterie. Najaktywniejszy androgen – dihydrotestosteron stymuluje powiększenie gruczołów łojowych i nadprodukcję łoju o zmienionym składzie. Dochodzi do nieprawidłowego, nadmiernego rogowacenia ujść mieszków włosowych. Łój nie może „wydostać się” na zewnątrz, powstają mikrozaskórniki, zaskórniki zamknięte, stopniowo jednak ujście gruczołu jest jakby „rozpychane”, rozszerza się, tworząc zaskórniki otwarte. Powstające dogodne warunki beztlenowe dla bakterii Cutibacterium acnes, prowadzą do pojawienia się zmian zapalnych, jak: grudki, krostki, nacieki zapalne czy torbiele.
Jak leczyć trądzik?
Leczenie trądziku uzależnione jest od nasilenia zmian, niekiedy wystarczy pielęgnacja skóry – domowa i gabinetowa. W przypadku wykwitów zapalnych konieczna będzie wizyta u dermatologa, a leczenie może być długotrwałe. W zależności od obrazu klinicznego np. przewagi zaskórników, czy zmian zapalnych na skórze stosowane są leki miejscowo i ogólnie. Zalecane są preparaty zmniejszające wydzielanie łoju, złuszczające, regulujące rogowacenie aparatu włosowo-łojowego, przeciwzapalne, ograniczające namnażanie bakterii.
Czy słońce wyleczy trądzik?
Niestety nie. Oczywiście pacjenci obserwują
niekiedy poprawę stanu skóry w okresie letnim, ale tylko w przypadku niezbyt
nasilonych zmian. Powstające w przebiegu gojenia zmian trądzikowych
przebarwienia mogą nasilać się i utrzymywać dłużej. Także leki stosowane na skórę,
czy doustnie zwiększają wrażliwość skóry na działanie promieniowania
słonecznego.
Jak pomóc skórze trądzikowej?
Preparaty do pielęgnacji skóry powinny być dobierane indywidualnie, po konsultacji z dermatologiem, kosmetyczką/kosmetologiem. Skóra często jest przesuszona i wymaga nawilżenia. Polecane są preparaty z kwasem hialuronowym i niacynamidem. Istotne jest również utrzymanie na powierzchni skóry prawidłowego poziomu pH, co sprzyja zachowaniu odpowiedniego stanu jej bariery mikrobiologicznej. Latem przeciwwskazanych jest wiele peelingów, konieczna jest natomiast ochrona skóry przed promieniowaniem UV, by zmniejszyć ryzyko przebarwień. Preparaty z filtrem dla cery trądzikowej powinny mieć jednak lekkie, nietłuste konsystencje. W celu ograniczenia widoczności niedoskonałości, przebarwień można zastosować preparaty wyrównujące koloryt skóry np. z witaminą C, która dodatkowo ogranicza utlenianie się sebum. W kosmetykach dla cery z trądzikiem warto również szukać składników łagodzących np. kalamina, galusan epigallokatechiny, d-pantenol.
Krem z filtrem to kosmetyk, o którym mówi się najwięcej w okresie lata. Słyszymy o tym, że chroni naszą skórę przed przyspieszonym starzeniem, powstawaniem przebarwień czy nowotworami. Wtedy też najczęściej stajemy przed wyborem odpowiedniego preparatu o takim działaniu. Na co zwracamy wówczas szczególnie uwagę? Najczęściej na to jakie SPF ma kosmetyk i czy jest to 50. A to tak naprawdę tylko jeden z parametrów decydujących o skuteczności preparatu i o tym czy nasza skóra go „polubi”. Jak zatem świadomie wybierać krem z filtrem i jak go prawidłowo stosować? Warto zwrócić uwagę na kilka jego cech charakterystycznych.
Nie tylko SPF
Warto pamiętać, że ze słońcem do naszej skóry dociera promieniowanie UVA, UVB, IR i VIS. Przy czym za najbardziej niebezpieczne uważa się promieniowanie ultrafioletowe. W uproszczeniu można powiedzieć, że UVB przyczynia się do występowania na skórze poparzeń, a UVA jej przyspieszonego starzenia. Zatem, aby efektywnie chronić skórę, potrzebny jest krem z filtrem, który przeciwdziała obu typom promieniowania. A tymczasem umieszczony na opakowaniu kosmetyku symbol SPF informuje nas jedynie w jakim zakresie preparat chroni przed UVB. Jeśli więc chcemy mieć pewność, że krem wykazuje również działanie przeciw UVA to powinniśmy szukać na opakowaniu wyraźnej deklaracji na ten temat. Może to być np. symbol UVA w kółeczku, PA z plusami lub określenie „broad spectrum”.
Filtry fizyczne czy chemiczne w kremie z filtrem?
W kosmetykach stosowane są dwa rodzaje filtrów: fizyczne zwane inaczej mineralnymi i chemiczne. Które z nich są lepsze? Ciężko to jednoznacznie określić. Z pewnością każde z nich mają swoje plusy. Filtry fizyczne działają jak lustro. To znaczy, że pozostając na powierzchni skóry odbijają promieniowanie UV. Dzięki temu są doskonale tolerowane przez skórę i sprawdzają się w pielęgnacji najbardziej wrażliwych cer, w tym skóry dzieci. Filtry chemiczne natomiast pozwalają na opracowanie kosmetyków ochronnych o lekkich konsystencjach. Z tego powodu są dużo lepszym rozwiązaniem dla cer tłustych czy problematycznych. Wybierając krem z filtrem warto więc zwrócić uwagę na rodzaj zastosowanego filtra i dobrać preparat do aktualnych potrzeb naszej skóry.
Jak prawidłowo stosować krem z filtrem?
Ile należy nałożyć kremu z filtrem w celu uzyskania prawidłowej ochrony przeciwsłonecznej? Aby odpowiedzieć na to pytanie warto przyjrzeć się bliżej metodom określania współczynnika SPF.
Oznaczanie SPF
Zanim kosmetyk promieniochronny trafi do sprzedaży najpierw przechodzi testy, które mają potwierdzić jego skuteczność. W tym celu na skórę (najczęściej na plecach) aplikuje się 2mg preparatu na każdy cm2 skóry. Następnie miejsce to naświetla się promieniowaniem o określonym zakresie fal i porównuje z obszarem naświetlanym, a nie zabezpieczonym żadnym preparatem. Na tej podstawie określa się wysokość współczynnika SPF.
Tak więc jeżeli chcemy, aby kosmetyk zapewniał nam taką ochronę jaka wskazana jest na jego opakowaniu, to powinniśmy aplikować na skórę tyle preparatu, ile wykorzystywane jest w badaniach, czyli wspomniane wcześniej 2mg na każdy cm2 skóry. Ale jak to określić w praktyce? Ciężko by było przecież za każdym razem ważyć krem z filtrem przed jego nałożeniem. Z pomocą przychodzi tu technika dwóch palców, która choć nie jest idealna będzie dla nas dużym ułatwieniem. Zgodnie z tą zasadą na twarz, uszy i szyję powinniśmy nałożyć tyle preparatu ile zmieści się na dwóch palcach: wskazującym i środkowym. Jak widzicie to zdecydowanie więcej niż ilość „zwykłego kremu”, która zazwyczaj aplikujemy.
Reaplikacja kremu z filtrem
O czym jeszcze warto pamiętać? O reaplikacji kremu, zwłaszcza jeśli skóra jest mocno eksponowana na działanie słońca np. na plaży. Często słyszymy, że krem z filtrem pozwala nam na wielokrotnie dłuższą ekspozycję na słońce, niż gdybyśmy go nie stosowali. Ale czy może zapewnić ochronę przez cały dzień? Przyjmując w przybliżeniu, że rumień na skórze nie chronionej pojawia się zwykle po ok. 15 minutowej ekspozycji, można policzyć ile dłużej możemy przebywać na słońcu stosując filtr SPF50.
15 min. x 50 = 750 min. czyli ok. 12h
Ale czy rzeczywiście tak jest, że raz aplikując krem z filtrem SPF50 jesteśmy wystarczająco chronieni przed słońcem przez cały dzień? Niestety nie! Wysokość wskaźnika SPF informuje nas przede wszystkim o tym, ile razy większa dawka promieniowania wywoła rumień na skórze w stosunku do tej, która działała na skórę nie chronioną. Nie można jej odczytywać jako czas „bezpiecznego” przebywania na słońcu. Warto pamiętać, że reaplikacja kremu w ciągu dnia jest niezbędna i powinno się ją wykonywać co 2-3 godziny. Zwłaszcza jeśli skóra jest narażona na intensywne oddziaływanie słońca.
Krem z filtrem to niezbędny kosmetyk letniej (i nie tylko 🙂 ) pielęgnacji. Decydując się na wybór odpowiedniego preparatu warto zwrócić uwagę nie tylko na podany na opakowaniu wskaźnik SPF, ale również to, czy preparat ten „polubi się” z naszą skórą. A jego skuteczność? To w dużej mierze zależy już od nas i tego jak będziemy kosmetyk ten stosować.
KREM Z FILTREM
Wybierz krem z SPF dostosowany do potrzeb Twojej skóry
Latem wszystko jest łatwiejsze. Pogoda nam sprzyja, mamy lepszy nastrój, lżej się ubieramy, nie malujemy się mocno, nie nakładamy na twarz grubej warstwy fluidu, pudru, różu. Muśnięcie słońcem nadaje jej zdrowszy koloryt. Demakijaż wydaje się również prostszy i szybszy. Jeśli jednak myślimy, że wystarczy przemycie twarzy wodą, to jesteśmy w błędzie. Chociaż rezygnujemy z ciężkich kosmetyków kolorowych, to jednak na skórze gromadzą się jej naturalne zanieczyszczania, pot, sebum, kurz, pozostałości kremów, a przede wszystkim zawartych w nich filtrów.
Skutki nieodpowiedniego demakijażu
Pozostawienie zanieczyszczeń na skórze powoduje:
zaczerwienienia, podrażnienia, a w okolicach oczu nawet stany zapalne,
ryzyko powstania zaskórników,
nagromadzenie się bakterii, wirusów i grzybów,
przyspieszenie procesu starzenia,
osłabienie procesów regeneracyjnych,
wysuszenie skóry.
Dlatego staranne demakijaż i oczyszczanie skóry (to dwie odrębne czynności, a jedna nie zastąpi drugiej) najlepiej w kilku etapach, jest bardzo ważne.
I etap –
demakijaż
Zaczynamy od demakijażu, czyli zmycia ze skóry kosmetyków kolorowych, często tłustej konsystencji. Musimy to zrobić bardzo dokładnie, nie omijając żadnej partii twarzy, zahaczając o szyję. Wacik z płynem czy mleczkiem po kolejnym przetarciu powinien być czysty. I delikatnie. Nie pocieramy mocno, nie spieszymy się, na silę nie usuwamy opornego tuszu, żeby nie zaszkodzić oczom i rzęsom. Do demakijażu możemy użyć różnych preparatów. Latem zwykle wolimy lekkie, odświeżające formuły, dlatego teraz na pewno sprawdzi się płyn micelarny, którego kuliste micele skutecznie usuwają zanieczyszczenia.
Dobrym rozwiązaniem na lato jest także masełko z emolientamimyjącymi i wygładzającymi, wzbogacone w witaminę E. Niewielką ilość masełka rozgrzewamy w dłoniach, nakładamy na twarz, delikatnie rozprowadzamy, chwilę masujemy aż osiągnie bardziej płynną konsystencję, następnie zmywamy letnią wodą. Skóra po jego użyciu jest czysta, miękka i nawilżona.
II etap – oczyszczanie
W drugim etapie oczyszczamy skórę preparatami to stosowania wespół z wodą. Doskonale to zadanie spełniają żele oczyszczające i pianki. Myjąc nimi twarz pozbywamy się resztek zanieczyszczeń, z którymi nie poradziły sobie kosmetyki pierwszego etapu oraz resztki tychże preparatów. Dodatkowo orzeźwiamy twarz wodą, co w gorące dni lubimy.
III etap – tonizowanie
Kiedy skórę mamy już dokładnie oczyszczoną użyjmy toniku, który przywróci jej właściwe pH, przygotuje ją do przyjęcia kolejnych kosmetyków, poza tym przyjemnie nawilży i ukoi. Latem ogólnie wskazane jest stosowanie toniku, nawet kilka razy dziennie, po porannej toalecie, wieczornej, ale także spryskiwanie cery w ciągu dnia, dla jej odświeżenia.
Odpowiednie kosmetyki do demakijażu
Każdy ma zapewne swoje ulubione preparaty do demakijażu i oczyszczania Jedni preferują lekkie płyny micelarne, inni tłuste olejki, a nawet metodę OCM czyli tłuszcz usuwa tłuszcz. Jednym odpowiadają żele, drugim delikatne pianki. Kluczowe przy wyborze kosmetyków jest dobranie produktu do rodzaju cery, prawidłowe stosowanie oraz jego jakość. W preparatach szukajmy składników oczyszczających jednocześnie o właściwościach kojących, wygładzających i wzmacniających naturalny płaszcz ochronny skóry, takich jak delikatne emolienty, betaina, oczar wirginijski, wzmacniajcie witaminy, oleje roślinne, łagodzące alantoina i d-panthenol, a w sezonie wakacyjnym szczególnie nawilżających ektoiny, trehalozy, alg i kwasu hialuronowego.
PURE CARE
Skuteczny demakijaż i oczyszczanie skóry w czasie lata
Skóra głowy i włosy są markerem zdrowia i jak papierek lakmusowy sygnalizują, a czasami wręcz alarmują nas o problemach ze zdrowiem. Wiele dolegliwości, których doświadczamy podczas chorób (gorączka, stan zapalny, stres) może przyczynić się do zwiększonego wypadania włosów. Zjawisko to mogą dodatkowo nasilać: błędy żywieniowe, niedobory witamin i mikroelementów, nieodpowiedni styl życia, powikłania polekowe, ignorowanie objawów na początku rozwijającej się choroby oraz nasze indywidualne predyspozycje organizmu.
Z mojego doświadczenia, blisko trzydziestoletniego wynika, że wiele sezonowych chorób niesie ze sobą zwiększone ryzyko wypadania włosów. Ostatni czas pokazał nam oblicze nasilenia się tej problematyki, szczególnie wśród kobiet. Zwiększone wypadanie włosów na podłożu telogenowym występuje ok. 2-3 miesiące po zadziałaniu czynnika sprawczego.
Cykl włosowy
Na skórze głowy znajduje się ok. 150 000 mieszków włosowych, z których
cyklicznie, przez całe życie wyrastają nowe włosy. Takie cykle wymiany fizjologicznej
włosów trwają 3-7 lat i następują w kilku fazach:
egzogen – w którym tworzy się nowy zalążek włosa w mieszku, przy brodawce włosa,
anagen – najdłużej trwająca, faza wzrostu włosa,
katagen – faza przejściowa, kończąca wzrost włosa,
telogen – faza wypadania włosów,
kenogen – dotyczy nieczynnego mieszka włosowego.
Kilkuletnia długość cykli włosowych, jakość i ich ilość zależy od płci, rasy, wieku, predyspozycji człowieka, oraz stanu zdrowia, czyli dobrostanu naszego ciała. Każdy mieszek włosowy opleciony jest jak koszyczek wieńcem zakończeń układu nerwowego, które pobudzają gruczoły łojowe do wydzielania sebum i wpływają na mięsień przywłośny – napinacz mieszka włosowego. Znajdują się również przy gruczole potowym. To wszystko tworzy jedną harmonię, dzięki której na skórze głowy występuje warstwa hydro-lipidowa, która ma wpływ na stan skóry głowy i włosy. Jeśli ten ład i porządek zostaje z różnych przyczyn zaburzony, następuje reakcja łańcuchowa, jak ze wszystkim w całym naszym organizmie. Dlatego jeśli dodamy do tego czynniki zewnętrze, wyzwolimy z podwójną siłą objawy, które mają obraz w zmianach skórnych. Należą do nich łupież suchy, łupież tłusty, hiperhydroza – nadczynność gruczołów potowych, przetłuszczanie, łojotok, przesuszona, podrażniona, łuszcząca się skóra głowy.
Wypadanie włosów na podłożu telogenowym
Proces ten trwa około pół roku. To kiedy zaczną odrastać włosy zależy w dużej mierze od stanu zdrowia i psychiki. Bardzo ważna jest szybka reakcja na początku zaistniałego wypadania włosów, kiedy jeszcze mieszki włosowe są puste. Mija zawsze sporo czasu, zanim zaczną odrastać, być wyczuwalne pod palcami, widoczne w badaniu pod mikroskopem i cieszyć oko właściciela.
Pełna regeneracja, zanim wrócą do swojej normalnej grubości i wyglądu, trwa nawet do roku. W tym okresie niezwykle istotna jest prawidłowa pielęgnacja skóry głowy i włosów z wykorzystaniem odpowiednio dobranych przez specjalistę preparatów trychologicznych.
TRICHO ESTHETIC
Profesjonalna pielęgnacja przeciw wypadaniu włosów
Jak zmniejszyć nadmierne przetłuszczanie się cery? Wystarczy tylko kilka drobnych zmian w pielęgnacji.
Zacznijmy od tego co tworzy na powierzchni skóry ten
niepożądany „blask”. Otóż jest to mieszanina składników, które wytwarza nasza
skóra, a które wydobywając się na jej powierzchnię tworzą tzw. płaszcz
hydrolipidowy. To naturalny mechanizm nawilżania oraz ochrona przed
drobnoustrojami z zewnątrz. Jeśli skóra produkuje składników płaszcza
hydrolipidowego w nadmiarze, mówimy o cerze przetłuszczającej się; jeśli
produkuje zbyt mało, mówimy o cerze suchej.
Zmiany hormonalne i niewłaściwa pielęgnacja to główni winowajcy nadmiernego przetłuszczania się cery.
Przetłuszczanie się cery – wskazówki
Nawilżaj
Jest kilka kroków, które warto podjąć aby zmniejszyć przetłuszczanie się cery. Przede wszystkim zadbajmy o prawidłowe nawilżenie. Skoro wiadomo nam już, że wytwarzane przez skórę tłuszcze mają za zadanie m.in. jej nawilżenie, to jeśli dostarczymy jej składniki o takim działaniu, cera zareaguje zmniejszeniem produkcji sebum. Pamiętajmy jedynie, aby wybierać kosmetyki nawilżające, które są bardzo lekkie, sprawdzi się np. Koncentrat nawilżający z kwasem hialuronowym. Na niego warto nałożyć leciutki krem i tu mamy dla wszystkich cer przetłuszczających się NOWOŚĆ, która już niebawem pojawi się w naszej ofercie 🙂 Możemy już zdradzić, że będzie to kosmetyk o właściwościach matujących, a jednocześnie nawilżających. Obserwujcie nasze Media Społecznościowe i zaglądajcie na naszą stronę www.
Zadbaj o mikrobiom skóry
We wspomnianym płaszczu hydrolipidowym znajdują się m.in. bakterie, drożdże, grzyby, które jeśli są w odpowiedniej ilości i równowadze między sobą chronią nas przed niekontrolowanym namnażaniem się np. bakterii. Tu dochodzi także do rozkładu trójglicerydów zawartych w sebum, czego skutkiem jest stymulowanie gruczołów łojowych skóry i przetłuszczanie się cery. Zatem dbając o mikrobiom zarówno możemy zmniejszyć problem nadmiernego wydzielania sebum jak i zredukować skłonność do niedoskonałości. Jak to zrobić? Stosuj toniki oraz kosmetyki z tzw. kompleksem mikrobiomowym np. Tonik-mgiełka SOS mikrobiomowy. Regularnie stosuj także PMF Oczyszczającą maskę drożdżową, która korzystnie wpływając na naturalną florę skóry redukuje jej nadmierne przetłuszczanie się, przeciwdziała powstawaniu niedoskonałości, a dodatkowo odświeża wygląd naskórka i poprawia jego koloryt.
Często współistniejącym wyzwaniem w pielęgnacji cery przetłuszczającej się są także widoczne tzw. pory skóry. Zmniejszysz ich widoczność stosując np. PMF POREfectionist Emulsję zmniejszającą pory.
A jakie jest Twoje największe wyzwanie w pielęgnacji cery mieszanej?
Każdy, kto boryka się z problemami cery trądzikowej ten wie, że jej pielęgnacja nie należy do łatwych. Dobór odpowiedniego kosmetyku, to często metoda prób i błędów, a skóra potrafi być tu bardzo kapryśna. Kiedy już jednak się uda i stan skóry ulega poprawie, przychodzi lato i… i okazuje się często, że kosmetyk należy odstawić, gdyż zawarte w nim składniki mogą uwrażliwiać skórę na działanie słońca. Jak zatem walczyć z trądzikiem w okresie lata? Jakie kosmetyki można bezpiecznie stosować?
Słońce a trądzik
Wiele się mówi o negatywnym oddziaływaniu promieniowania słonecznego na skórę w kontekście jej przyspieszonego starzenia czy powstawania przebarwień. A jak jest z trądzikiem? Mogłoby się wydawać, że w tym przypadku jest inaczej. Często bowiem po ekspozycji na słońce, w początkowej fazie, stan skóry ulega poprawie. Niedoskonałości znikają, skóra nabiera ładnego, jednolitego kolorytu, przebarwienia pozapalne stają się mniej widoczne. Dzieje się tak na skutek immunosupresyjnego działania promieni UV i początkowego zmniejszenia wydzielania sebum. Niestety najczęściej po wstępnej fazie remisji następuje zaostrzenie zmian trądzikowych. Skóra broniąc się przed wysuszeniem produkuje zwiększoną ilość łoju, a pogrubiała warstwa rogowa naskórka utrudnia jego swobodny odpływ. Skutkuje to zaczopowaniem ujść gruczołów łojowych i rozwojem beztlenowych bakterii, będących przyczyną trądziku.
Trądzik – ważne oczyszczanie
Podstawą pielęgnacji cery objętej trądzikiem jest jej regularne złuszczanie i oczyszczanie ujść gruczołów łojowych. Niezastąpione są tu kwasy. Latem jednak większość z nich jest przeciwwskazana. Jak więc oczyszczać skórę objętą trądzikiem w tym okresie? Wybierając odpowiedni peeling – najlepiej enzymatyczny z zawartością drożdży bogatych w witaminy z grupy B, które nie tylko delikatnie złuszczają, ale również regulują ilość wydzielanego sebum. Taki peeling stosowany regularnie pozwoli podtrzymać korzystny stan cery trądzikowej wypracowany podczas stosowania kosmetyków z kwasami.
Przeciwtrądzikowe nawilżanie
Czy kosmetyki nawilżające mogą działać przeciwtrądzikowo? Zdecydowanie tak. Kiedy skóra jest przesuszona, co często zdarza się latem, aktywują się jej mechanizmy obronne, polegające na zwiększonej produkcji sebum. Do tego dochodzi zaburzenie rogowacenia naskórka i w efekcie na skórze pojawiają się zaskórniki i zmiany trądzikowe. Odpowiedni krem nawilżający to zatem podstawa pielęgnacji cery problematycznej. Nie bójmy się ich!
Stosuj krem z filtrem
Dużym problemem cery trądzikowej w okresie letnim jest ryzyko powstawania przebarwień. Można powiedzieć, że słońce utrwala plamy będące pozostałością występującego miejscowo przy trądziku stanu zapalnego. Najprostszą i zarazem najbardziej skuteczną metodą przeciwdziałania im, jest stosowanie kremu z filtrem. Jaki SPF jednak wybrać? W przypadku cery skłonnej do trądziku bardzo ważna jest nie tylko wysokość ochrony przeciwsłonecznej, ale również lekka, niekomedogenna formuła samego preparatu. Warto pamiętać o tym, że przy prawidłowej aplikacji preparatu, różnica w stopniu ochrony przed UV między SPF50 a SPF 20 to jedynie ok. 3%. Wybierajmy więc takie preparaty ochronne, których konsystencja nie będzie niepotrzebnie obciążała skóry.
Lato to duże wyzwanie dla każdego typu cery, a zwłaszcza kiedy towarzyszy jej trądzik. Warto w tym okresie postawić na dobre oczyszczanie ujść gruczołów łojowych, dbałość o odpowiednie nawilżenie skóry i jej ochronę przed niekorzystnym wpływem promieniowania UV. A kiedy lato przeminie dobrze sięgnąć po kosmetyki z kwasami. Jakie kwasy najbardziej lubi cera trądzikowa? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w tym artykule.
