Prawidłowa pielęgnacja skóry głowy to podstawa, jeśli zależy Ci na pięknych i zdrowych włosach. Ważne jest dokładne mycie skalpu, regularne złuszczanie martwego naskórka oraz nawilżanie. Jeśli pielęgnacja pozbawiona jest nawilżania, to niestety skóra głowy może stać się sucha, a to może powodować szereg skutków ubocznych.
Sucha skóra głowy – przyczyny
Najczęściej przyczyną jest nieodpowiednia pielęgnacja bogata w kosmetyki, które w swoim składzie zawierają substancje mocno wysuszające np. produkty do stylizacji, szampony z mocnymi detergentami. Innymi przyczynami może być np. suszenie włosów gorącym nawiewem, suche powietrze, klimatyzacja, ekspozycja na mróz lub wiatr bez nakrycia głowy, promieniowanie UV, alergia, zbyt częsty peeling, farbowanie lub rozjaśnianie włosów, mycie skalpu wtedy kiedy tego nie potrzebuje, mocne szorowanie/drapanie podczas mycia.
Jakie mogą być skutki przesuszonej skóry głowy?
Najczęstszym skutkiem suchej skóry głowy jest nieprzyjemne swędzenie. Swędzenie może być pierwszym sygnałem, że nasz skalp potrzebuje mocniejszego nawilżenia. Jeśli skóra swędzi nie wolno jej drapać. Czym więcej i mocniej drapiesz, tym skóra staje się bardziej podrażniona i mogą powstawać rany. Kolejnym skutkiem może być wzmożone przetłuszczanie skóry głowy. Kiedy skóra potrzebuje nawilżenia zaczyna wydzielać więcej łoju, przez to skalp szybciej się przetłuszcza i w efekcie trzeba częściej myć włosy. Nadprodukcja łoju może doprowadzić do łupieżu, który będzie trudniejszy w eliminacji od przesuszonej skóry. Następnym skutkiem jest nadmierne wypadanie włosów wywołane nadmiernym wydzielaniem sebum i dużą ilością suchego naskórka (dochodzi do zapchania mieszków włosowych).
Nawilżenie suchej skóry głowy
W celu nawilżenia skóry głowy musisz dobrać odpowiednie produkty, które w składzie będą miały substancję o takim działaniu np. d-pantenol, alantoina, probiotyki, gliceryna, aloes, mocznik, prowitamina D3. Dodatkowo warto szukać substancji, które będą chroniły skórę przed utratą nawilżenia np. olej awokado, olej migdałowy, oliwa z oliwek.
Zacznijmy od szamponu, który jest podstawą każdej pielęgnacji i stosujesz go najczęściej, bo co każde mycie. Jeśli włosy myte są każdego dnia, to warto wybrać delikatny Tricho-szampon, który jest łagodny dla skóry głowy i włosów. Produkt w swoim składzie zawiera składniki aktywne takie jak: alantoina, mięta pieprzowa, prebiotyki (oligosacharydy), probiotyki (Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus), proteiny jedwabiu, prowitamina D3. Świetnym uzupełnieniem jest Tricho-maska, która w swoim składzie zawiera składniki aktywne taki jak: alantoina, d-pantenol, kozieradka pospolita, kwas mlekowy, mięta pieprzowa, nawilżające estry poliglicerolu i soli pca, proteiny jedwabiu, prowitamina D3, witamina E. Jeśli w codziennej pielęgnacji nie masz czasu na nakładanie maski, to nic straconego. Stosuj ją raz w tygodniu kiedy czujesz, że skóra głowy jest przesuszona, potrzebuje mocniejszego nawilżenia i regeneracji. Na co dzień wystarczy łagodny szampon, który będzie prawidło oczyszczał skalp, a przy tym nie będzie wysuszał skóry głowy.
Domowy zabieg na skórę głowy
Jeśli twoja skóra głowy jest przesuszona, to raz w tygodniu możesz wykonać mini zabieg trychologiczny. Na suchą skórę głowy zaaplikuj Tricho-ekstrakt nawilżająco-regenerujący. Po upływie minimum 30 minut, umyj skalp Tricho-szamponem. Ekstrakt możesz również dodać do szamponu (około 30 kropel na 200 ml) i stosować w codziennej pielęgnacji skóry głowy. Po myciu nałóż Tricho-maskę na skalp, w celu jeszcze lepszego nawilżenia. Następnie wykonaj delikatny masaż, który umożliwi lepsze rozprowadzenie i zadziałanie produktu. Odczekaj około 15 minut, po upływie czasu zmyj maskę i ciesz się świetnie nawilżoną, a także zregenerowaną skórą głowy.
Sucha, szorstka, podrażniona i spierzchnięta skóra twarzy. Zimą może przydarzyć się to każdemu z nas. Na głowę zakładamy czapkę, na szyję szalik, dłonie osłaniamy rękawiczkami. A skóra twarzy jest wystawiona w pełni na niesprzyjające warunki pogodowe (wiatr, mróz, suche powietrze). Nie możemy ich oczywiście wyeliminować w tym okresie. Ale możemy sprawić, że nasza skóra będzie na nie bardziej odporna. Jak? Wspierając jej naturalną barierę ochronną, czyli mikrobiom.
Co to jest mikrobiom?
Mikrobiom to pierwsza linia obrony naszej skóry, tzw. bariera mikrobiologiczna. Tworzą ją bakterie, wirusy, grzyby i roztocza. I choć kojarzą nam się one zwykle z różnymi chorobami, to naszej skórze nie czynią szkody. Wręcz przeciwnie – są jej naturalnymi sprzymierzeńcami. Ich rola jest bardzo szeroka: utrzymują odpowiednie pH naskórka, kształtują odporność, chronią przed namnażaniem patogenów i rozwojem chorób, a także wspierają wytrzymałość naszej skóry na negatywny wpływ czynników zewnętrznych. Jeśli więc w okresie zimy zadbamy o dobry stan naszego mikrobiomu, to łatwiej będzie utrzymać skórę w dobrej kondycji i ochronić ją przed wysuszeniem, podrażnieniami i szorstkością.
Kompleks probiotyków i prebiotyków
W kosmetykach możemy znaleźć różne składniki aktywne wspierające mikrobiom. Najczęściej są to jednak probiotyki i prebiotyki. Pierwsze to niepatogenne, nieaktywne, przyjazne dla naszej skóry mikroorganizmy, których celem jest pobudzanie jej naturalnych mechanizmów obronnych i zmniejszenie ryzyka rozwoju patogenów. Prebiotyki stanowią natomiast zwykle wielocukry, będące pożywką dla fizjologicznej mikroflory skóry. Idealnie jest więc, jeśli w kosmetyku występują jednocześnie probiotyki i prebiotyki. Wówczas można powiedzieć, że dwukierunkowo wspieramy mikrobiom skóry. W kosmetykach takie połączenia najczęściej są nazywane synbiotykiem lub kompleksem mikrobiomowym.
EcoFriendly Care – w trosce nie tylko o mikrobiom
Ekoceutyki – to wyjątkowa kategoria produktów pielęgnacyjnych. To preparaty, które skutecznie wspierają naturalne mechanizmy zachodzące w skórze, a przy tym powstają w trosce o środowisko naturalne. Ich skład oparty jest o wyjątkowe składniki aktywne. Poza kompleksem mikrobiomowym znajdziemy tu również bakuchiol, nazywany roślinnym odpowiednikiem retinolu i trehalozę, niezastąpiony składnik w kosmetykach na zimę. Trehaloza to dwucukier o wyjątkowych właściwościach nawilżających. To ona pozwala przetrwać roślinom w najtrudniejszych warunkach klimatycznych. W skórze (podobnie do kwasu hialuronowego) wiąże wodę i zapobiega jej odparowaniu. Skutecznie chroni przed jej przesuszeniem, a dodatkowo ogranicza wpływ zanieczyszczeń na komórki (np. smogu).
Nasza skóra sama w sobie jest niesprzyjającym środowiskiem do wzrastania mikroorganizmów (niskie pH, ciągłe złuszczanie komórek). A dodatkowo w okresie zimy oddziałują na nią niekorzystne czynniki zewnętrzne. To wszystko może zaburzyć mikrobiom i skutkować podrażnieniami, przesuszeniem, a nawet nasileniem występowania zmian trądzikowych. Dlatego w czasie zimy warto uzupełnić swoją pielęgnację o kosmetyki wspierające naturalną, mikrobiologiczną barierę skóry.
Sylwestrowa noc to czas do którego, wiele z nas przygotowuje się nawet kilka miesięcy przed. Idealna sukienka, doskonale wymodelowane włosy i piękny makijaż. Niestety, co do tego ostatniego, wiele z nas zapomina, że nawet najpiękniejszy makijaż, bez odpowiedniego przygotowania skóry nie będzie prezentował się dobrze i niestety nie będzie trwały. Jako makijażystka, często otrzymuje pytania jaka jest najlepsza baza pod makijaż, aby ten był trwały i piękny. Odpowiedz jest zawsze taka sama, najlepszą receptą na piękną skórę i trwałość makijażu, jest zadbanie o prawidłową pielęgnację skóry. Dlatego przedstawię Wam dziś kilka idealnych na sylwestra kosmetyków, które sprawią, że skóra stanie się gładka, zadbana i świetlista. Na tak wypielęgnowanej skórze makijaż sylwestrowy będzie wyglądał olśniewająco.
Kosmetyki na sylwestra – peeling
Jeden bądź dwa dni przez sylwestrem wykonaj peeling, by usunąć martwy naskórek i wygładzić skórę. Mój ulubiony to Aktywny peeling enzymatyczny z keratoliną. Keratolina złuszcza, a magnolia poprawia wygląd skóry. Taki peeling możesz wykonywać 2-3 razy w tygodniu.
Kosmetyki na sylwestra – maska
Po spłukaniu peelingu nałóż maskę. Ja polecam Maskę gommagę z aktywną witaminą C. Maska natychmiast rozświetla i poprawia nawilżenie skóry, a zawarta w niej witamina C rozjaśnia, łagodzi podrażnienia i odmładza wygląd.
Kosmetyki na sylwestra – serum
Nie zapominaj w codziennej pielęgnacji o serum. Zarówno rano jak i wieczorem, przed nałożeniem kremu aplikuj na twarz Koncentrat nawilżający z kwasem hialuronowym. Kosmetyk ten przepięknie nawilża i wypełnia wolne przestrzenie międzykomórkowe. Dzięki temu daje efekt idealnie wygładzonej skóry.
Kosmetyki na sylwestra – krem
A na sam koniec Krem-pudding idealnie nawilżający. Emulsja nadaje skórze naturalny efekt glow, natychmiast i długotrwale nawilża skórę. Nie obciąża i nie zapycha. Sprawia, że skóra finalnie jest gładka, rozświetlona i gotowa na makeup!
Kosmetyk do zadań specjalnych
By dodatkowo rozświetlić i przygotować skórę pod makijaż sylwestrowy możesz użyć Przeciwzmarszczkowej bazyrozświetlającej. Baza jest ultralekka i nie posiada silikonu. Baza redukuje pierwsze oznaki upływu czasu, wyrównuje koloryt skóry, ułatwia rozprowadzenie podkładu i przedłuża jego trwałość.
Sylwester to czas, w którym idąc na imprezę czy bal każda z nas chce wyglądać się pięknie. Dlatego już teraz powinnyśmy zadbać o swoją skórę. Zestaw który opisałam, to idealne kosmetyki na sylwestra, które sprawią, że Wasza skóra będzie napięta, nawilżona i doskonale przygotowana pod makijaż. Jestem przekonana, że pokochacie te kosmetyki tak samo jak ja i zostaną z Wami na dłużej.
Łuszczyca jest schorzeniem uwarunkowanym genetycznie. Zmiany na skórze mogą być wywołane przez ostre i przewlekłe infekcje (zęby, migdałki), sytuacje stresowe, niektóre leki, a także mechaniczne uszkodzenie naskórka np. przy czesaniu. Zmiany nie są zakaźne, można korzystać z wizyt u fryzjera. Lokalizacja zmian na skórze głowy, a także na czole czy za uszami, a więc w miejscach widocznych, często stanowi duży problem i brak akceptacji swojego wizerunku.
Obraz kliniczny łuszczycy skóry głowy
Łuszczyca zajmuje skórę owłosioną głowy, także uszy, czoło. Zmiany mogą być bardzo niewielkie, prawie niewidoczne lub nasilone, zajmujące nawet całą głowę. Choroba przez wiele lat może mieć bardzo łagodny charakter i objawiać się jedynie niezbyt nasilonym złuszczaniem, zaczerwienieniem niewielkich powierzchni skóry głowy. Niekiedy zmianom towarzyszy świąd, czy drobne łuski przypominające łupież. Zmiany bardziej nasilone, są zazwyczaj koloru czerwonego, pokryte srebrzystą łuską, czasami ściśle przylegającą. Więcej o łuszczycy, jej objawach i przyczynach możecie przeczytać w tym artykule.
Cechy skóry głowy u osób z łuszczycą
Skóra wykazuje znaczną suchość. Jest wrażliwa, delikatna, łatwiej ulega podrażnieniu. U chorych z aktywną łuszczycą obserwuje się objaw Koebnera, czyli pojawienie się nowych zmian łuszczycowych w miejscu uszkodzenia naskórka. Skóra głowy jest szczególnie narażona na urazy w trakcie czesania. Także różne ozdoby jak spinki, klamry mogą uszkadzać delikatną skórę. Sucha skóra głowy swędzi, co powoduje odruch drapania. Pojawiają się małe ranki (nadżerki) i może dochodzić do stanu zapalnego. Niekiedy pacjenci próbują zbyt „agresywnie” usuwać łuski ze skóry głowy, co sprzyja pojawieniu się nowych zmian (objaw Koebnera).
Ponieważ w łuszczycy występuje zwiększona wrażliwość skóry na różne bodźce chemiczne, należy ostrożnie wykonywać zabiegi farbowania włosów. Nieprawidłowa pielęgnacja skóry, czy stosowane kosmetyki, a także warunki pracy (np. konieczność noszenia nakrycia głowy, brak możliwości pielęgnacji) może nasilać dyskomfort. Pojawia się świąd i pieczenie. Leczenie łuszczycy skóry głowy jest uzależnione od obrazu klinicznego. Uzupełnieniem będzie odpowiednio dobrana pielęgnacja. Ulgę przynoszą preparaty poprawiające właściwości ochronne naskórka, łagodzące, zmniejszające nasilone rogowacenie.
Jak pielęgnować?
Pacjenci chorujący na łuszczycę mają suchą skórę głowy, wymagającą odpowiedniej pielęgnacji. Należy stosować delikatne preparaty hipoalergiczne, bezzapachowe, zawierające składniki łagodzące i przeciwzapalne (alantoina, d-pantenol, galusan epigallokatechiny, kudzu), nawilżające (witamina E, witamina B3, melisa lekarska, estry oliwy z oliwek, estry poliglicerolu i soli pca), przeciwświądowe, wspomagające naturalny mikrobiom skóry (probiotyki, prebiotyki), zmniejszające nadmierne rogowacenie (mocznik), poprawiające kondycję włosów (proteiny jedwabiu). Najczęściej poleca się specjalne szampony, peelingi, ekstrakty, maski. Przed ich wyborem warto skorzystać z konsultacji i porady specjalisty. Można także wspomóc skórę zabiegami trychologicznymi, które pomogą usunąć masy rogowe, zadbają o prawidłowy poziom nawilżenia skóry i jej równowagę. Przed zabiegiem wykonywana jest ocena stanu skóry i włosów przy użyciu trichoskopu. Istotne znaczenie ma również odpowiednio dobrana, regularna pielęgnacja domowa.
Prawidłowa pielęgnacja skóry głowy w łuszczycy, często jest pomocna w uzyskaniu lepszego wyglądu i samopoczucia.
Nadchodzą Święta Bożego Narodzenia, wyjątkowy, najpiękniejszy okres w roku! Chcemy Wam z tej okazji złożyć najlepsze życzenia. Niech to będzie radosny i przepełniony miłością czas spotkań z bliskimi.
Niech te Święta pozwolą nam dostrzec i docenić drobne rzeczy, takie zwyczajne, których na co dzień nie zauważamy, a które przynoszą nam szczęście i uśmiech.
Aby ten czas pomógł nam zregenerować siły i utrzymać równowagę w różnych życiowych momentach.
Niezauważalne, a wyjątkowo szkodliwe i postarzające! Promieniowanie UVA, bo o nim mowa, jest główną przyczyną uszkodzeń skóry w jej głębszych warstwach.
Ale zacznijmy od początku…
Do Ziemi, a tym samym do naszej skóry docierają różne rodzaje promieniowania, a są to:
Tym, na które najczęściej zwracamy uwagę jest promieniowanie UVB, a to za sprawą letniej opalenizny, której każdy przynajmniej raz doświadczył – może nawet w nadmiarze :). Kojarzone z nim także widoczne na skórze przebarwienia (które dotykają ok. 30% osób w wieku 30 lat i nasilające się z upływem lat, bo w wieku 50 lat ma je już ok. 90% osób) przyczyniły się do większej świadomości działania promieniowania słonecznego na skórę. Jednak nie tylko przed promieniowaniem UVB powinniśmy się chronić.
Promieniowanie UVA a UVB
Przede wszystkim warto wiedzieć, że choć skutki eksponowania na promieniowanie UVB są bardziej rozpoznawalne, to dociera ono jedynie do naskórka i jest stosunkowo łatwe do zatrzymania, bo nie przedostaje się przez szyby. Jego „moc” jest osłabiona np. w pochmurne dni, a przede wszystkim oddziałuje na nas głównie wiosną i latem. Inaczej jest z promieniowaniem UVA, które oddziałuje na naszą skórę przez cały rok, niezależnie od pory roku. Nie jest zatrzymywane przez szyby ani chmury, a na dodatek dociera do głębszych warstw skóry, uszkadzając jej główne włókna podporowe i potęgując zniszczenia wywołane przez promieniowanie UVB.
Długotrwałe oddziaływanie promieniowania UVA doprowadza do uszkodzeń oraz degradacji kolagenu, elastyny i naczyń krwionośnych. Włókna stają się cieńsze, pofragmentowane, a dodatkowo z elastyny powstają zbite konglomeraty. Uszkodzone naczynia krwionośne i osłabione mikrokrążenie prowadzą do gorszego odżywienia komórek skóry. Zaburzenie funkcji odpowiadających za prawidłowe nawilżenie skóry glikozaminoglikanów, przyczynia się do zmniejszenia zawartości wody w skórze. Podsumowując, w wyniku tych wszystkich działań, możemy zaobserwować:
przedwczesne oraz głębokie zmarszczki,
nadmierne rogowacenie naskórka, które w połączeniu z przesuszeniem daje odczuwalną szorstkość skóry,
przebarwienia,
teleangiektazje,
obniżoną jędrność skóry.
Krem z filtrem UVA i UVB
Najskuteczniejszą ochroną przed niekorzystnym wpływem promieniowania na skórę jest codzienne, prawidłowe stosowanie kremu z filtrem UVA i UVB. Dlatego, konieczne jest wybieranie takich preparatów, które zawierają zarówno symbol SPF (który odnosi się do ochrony przed promieniowaniem UVB) jak i przynajmniej jedno z poniższych oznaczeń:
– UVA (najlepiej w kółeczku) co będzie oznaczało, że wartość ochrony przed promieniowaniem UVA jest na poziomie 1/3 wartości ochrony przed UVB. Ze względu na długość fal promieniowania UVA wyróżniamy jego dwa zakresy: UVA1 oraz UVA2. Dlatego warto zwracać uwagę czy ochrona przed promieniowaniem UVA w danym kosmetyku dotyczy obu długości fal,
– PPD – dotyczy ochrony przed działaniem promieniowania UVA w zakresie ochrony przed tzw. pigmentacją odległą,
– IPD – dotyczy ochrony przed działaniem promieniowania UVA w zakresie ochrony przed tzw. pigmentacją. natychmiastową
W naszej ofercie znajdziecie kosmetyki, które chronią zarówno przed promieniowaniem UVB jak i UVA (przed obiema długościami fal). Warto stosować je również zimą.
