Słupki termometrów ostatnio wskazują wysokie wartości. Upały dają nam się mocno we znaki. W takie dni niektóre kremy o bardziej bogatych, odżywczych konsystencjach mogą nie być komfortowe w stosowaniu. Jednak rezygnacja z używania kosmetyków i pozostawienie skóry kompletnie bez żadnej ochrony w czasie upałów nie jest dobrym rozwiązaniem. Na szczęście są takie produkty, które doskonale nawilżają i pielęgnują skórę, a przy okazji mają lekką jak piórko formułę i świetnie nadają się pod makijaż. To żele do twarzy.
Żel do twarzy – idealny na lato
Żel do twarzy to kosmetyk praktycznie niewyczuwalny na skórze. Ma lekką, mokrą konsystencje, która szybko się wchłania. Jednocześnie dzięki wysokiej zawartości humektantów skutecznie nawilża skórę. Latem kosmetyk ten idealnie sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu cery.
PMF Matujący krem-żel nawilżający
PMF Matujący krem-żel nawilżający to preparat, którego zadaniem jest regulacja wydzielania sebum i nawilżanie skóry. Idealnie sprawdzi się w pielęgnacji cer tłustych, mieszanych oraz skłonnych do powstawania niedoskonałości. Normalizuje pracę gruczołów łojowych dzięki składnikom takim jak niacynamid i kompleks anticomedo. Zawiera także fermetowane komórki obronne drożdży, które mają wysokie powinowactwo do komórek skóry i są odpowiedzialne za utrzymanie optymalnego poziomu nawilżenia.
Krem-żel redukujący zaczerwienienia
Cera naczyniowa w okresie letnim na skutek oddziaływania promieniowania podczerwonego często ulega przegrzewaniu. To z kolei wpływa na wzmocnienie rumienia i powoduje postawanie nowych teleangiektazji. Dlatego warto o nią szczególnie zadbać. Latem w pielęgnacji cery naczyniowej sprawdzi się szczególnie Krem-żel redukujący zaczerwienienia. To kosmetyk, który ma lekką nieokluzyjną, niekomedogenną formułę bogatą w liczne wyciągi roślinne: z cyprysu, kasztanowca, lipy drobnolistnej, lukrecji, morwy białej, brzoskwini i tarczycy bajkalskiej, a także rutynę, skwalan i d-pantenol. Dzięki temu krem-żel koi, łagodzi, zmniejsza zaczerwieniania, wyrównuje koloryt cery i nawilża.
Sorbety Juicy Power
Zwolennicy ciekawych formuł będą zachwyceni czymś innym niż typowe żele. Naprzeciw takim użytkownikom wychodzi linia Juicy Power z mrożonymi sorbetami typu frozen cream. Po aplikacji, na skórze wyczuwalne jest przyjemne uczucie chłodu. W zależności i potrzeb i kondycji skóry do wyboru jest sorbet nawilżający lub łagodzący podrażnienia. Sorbety mogą być stosowane solo, ale stanowią także genialną bazę pod makijaż.
Koncentrat nawilżający z kwasem hialuronowym
Jeśli czujemy potrzebę podbicia poziomu nawilżenia, to nic nie sprawdzi się lepiej jak Koncentrat nawilżający z kwasem hialuronowym. Jego lekka i beztłuszczowa formuła będzie idealna dla każdego typu cery. Kwas hialuronowy skutecznie wiąże wilgoć w naskórku oraz zapobiega jej transepidermalnej ucieczce.
Lekkie kremy i żele to idealne preparaty do pielęgnacji skóry w okresie letnich upałów. Nie zapominajmy jednak, że same nie wystarczą, gdyż skóra potrzebuje dodatkowej ochrony przed promieniowaniem UV. Kremy z filtrem również mogą mieć lekkie konsystencje. Więcej o takich preparatach przeczytanie w tym artykule.
Lato to czas kiedy skóra potrzebuje blasku. W uzyskaniu tego efektu pomocna będzie zarówno prawidłowa pielęgnacja, jak i kosmetyki rozświetlające do makijażu. Dziś kilka propozycji, które nadadzą skórze promienny wygląd.
Blask bursztynu
Złota maska z bursztynem to idealna forma pielęgnacji uzupełniającej np. przed większymi wyjściami. Można jednak z powodzeniem wdrożyć ją także do planu pielęgnacyjnego i stosować 2-3 razy w tygodniu. W składzie maski oprócz wyciągu z bursztynu znajduje się: kwas hialuronowy, olej buriti oraz trokserutyna. Kompozycja tych surowców daje nam w rezultacie efekt jędrnej, promiennej i nawilżonej skóry.
Kosmetyki rozświetlające w kropelkach
Kropelki rozświetlające to wielofunkcyjny kosmetyk. Doskonale radzi sobie samodzielnie stosowany na ciało i twarz jako rozświetlacz, dający efekt mokrej, promiennej skóry. Kropelki można jednak dodać także do ulubionego kremu nawilżającego czy balsamu, tworząc produkt o właściwościach rozświetlających. Dodatkowo jeśli nie odpowiada nam wykończenie podkładu lub korektora, gdyż jest np. zbyt matowe, to dodając niewielką ilość kropelek możemy zmienić formułę na przyjemną, lekką i świetlistą. Poza eleganckim efektem glow po zastosowaniu kropelek, skóra jest przyjemnie nawilżona dzięki dodatkowi kwasu hialuronowego.
Makijaż z efektem glow
W okresie letnim sprawdzą się także kosmetyki rozświetlające kolorowe. W tym czasie warto sięgać po lekkie, niekomedogenne formuły, najlepiej w formie rozświetlających kremów BB. Pomocny w uzyskaniu efektu glow jest także rozświetlacz pudrowy. Zaaplikowany na strategiczne partie twarzy, takie jak: szczyty kości jarzmowych, łuk kupidyna czy centralna część twarzy pozwoli nadać jej trójwymiarowości. Dla podbicia tego efektu warto jest także użyć bronzera i różu. Te produkty często występują także w wersji rozświetlającej i dają same w sobie satysfakcjonujący efekt, więc można ich użyć także solo. Wszystko zależy od osobistych preferencji.
Promienna i zdrowa skóra jest atrybutem każdej kobiety, a lato to czas kiedy mamy okazję ją eksponować. Nie zapominajmy jednak, że poza upiększaniem produktami rozświetlającymi, istotna jest poprawnie pielęgnowana skóra na co dzień. Kosmetyki rozświetlające to kropka nad „i”, a prawdziwy blask zdrowej skóry bije od niej, kiedy dbamy o nią każdego dnia.
Fotoprotekcja to jeden z filarów poprawnej pielęgnacji. Wysoka świadomość konsumentów sprawiła, że używanie kremów z filtrem stało się codziennością i to bez względu na porę roku.
Dla skuteczności działania preparatów promieniochronnych bardzo ważna jest reaplikacja produktu w ciągu dnia oraz odpowiednia ilość nakładanego kosmetyku. To sprawia, że na naszej twarzy ląduje duża ilość kremu z filtrem. Dlatego tak ważna jest dbałość o dokładne usunięcie go ze skóry podczas wieczornego demakijażu. Pozostawienie warstwy produktu promieniochronnego lub niedokładne zmycie go, może przyczynić się do znacznego pogorszenia stanu skóry w postaci podrażnień, zaskórników czy niedoskonałości. Często o przyczynę zatykania ujść gruczołów łojowych są posądzane stosowane kremy, maski, koncentraty. Jednak warto pochylić się nad tym, jak oczyszczamy swoją skórę i czy to nie stanowi przyczyny powstawania zmian. Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, ale równie istotne jest to, żeby dokładnie usunąć kosmetyki z filtrem z powierzchni skóry podczas demakijażu.
Dwuetapowe oczyszczanie skóry
Do oczyszczania skóry z kosmetyków z filtrem doskonale sprawdzi się metoda dwuetapowa. Polega ona na użyciu w pierwszym etapie produktu, który ma bogatą konsystencję, najczęściej występuje w postaci masłełka lub olejku. Zadaniem tego preparatu jest usunięcie substancji rozpuszczalnych w tłuszczu – kosmetyków kolorowych i preparatów promieniochronnych. Znana zasada, że tłuszcz najlepiej radzi sobie ze składnikami lipofilowymi zdaje w tym wypadku egzamin. Przy pomocy masełka lub olejku można także usunąć trwały makijaż oczu czy ust. Drugi etap to aplikacja wraz z wodą produktu takiego jak żel czy pianka. Ten element oczyszczania sprawi, że domyjemy resztki zanieczyszczeń, sebum i makijażu, a także poczujemy przyjemne odświeżenie.
Dla kogo dwuetapowe oczyszczanie skóry?
Dwuetapowe oczyszczanie sprawdzi się dla każdego typu cery. Jest ono łagodne, ale skuteczne, dlatego skorzystają z niego cery suche, naczyniowe czy wrażliwe. Po użyciu produktów takich jak olejek czy masełko eliminujemy nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Po kontakcie z wodą nie czujemy dyskomfortu, ponieważ emolienty zawarte w masełku czy olejku już wstępnie nawilżają skórę. Cery tłuste i mieszane także zyskają przy wdrożeniu takiego sposobu demakijażu. Nic tak dobrze nie poradzi sobie z oczyszczeniem ujść gruczołów łojowych z pozostałości kremu z filtrem jak masełko czy olejek. Posiadacze cer skłonnych do niedoskonałości obawiają się często bogatych konsystencji w oczyszczaniu, ze względu na ryzyko zaostrzenia zmian. Tymczasem nic bardziej mylnego. Dzięki nowoczesnym emulgującym formułom produkty te bez problemu można usunąć ze skóry bez ryzyka jej oblepienia czy pozostawienia nieprzyjemnego tłustego filmu. Usuwanie filtrów przy pomocy dwuetapowego oczyszczania eliminuje także tarcie, które nie jest korzystne dla żadnego typu skóry.
Nie tylko demakijaż
Masełko czy olejek zawierają w swoim składzie, poza substancjami oczyszczającymi, także składniki dobroczynnie działające na skórę. Masełko jest bogate w kurkumę oraz witaminę E, których połączenie rozświetla, odżywia i nawilża skórę. Witaminowy olejek zawiera drogocenne oleje, takie jak: buriti, passiflora, arganowy czy skwalan. Mają one działanie antyoksydacyjne, odżywcze i ujędrniające. Są także bogate w niesacycone kwasy tłuszczowe.
Obydwa produkty radzą sobie doskonale z usuwaniem filtrów przeciwsłonecznych i nie drażnią delikatnej okolicy oka.
Proces starzenia się skóry jest naturalnym zjawiskiem o charakterze postępującym. Jest to stan fizjologiczny, nie patologiczny, który dotyka każdego z nas. Niestety presja otoczenia, wpływ social mediów niejednokrotnie wywołuje szereg kompleksów związanych ze zmianami zachodzącymi w naszym organizmie wraz z upływającym czasem. Skutkuje to stygmatyzowaniem osób dojrzałych, klasyfikując je jako mniej atrakcyjne. Założenie „anti aging”, które obserwujemy dookoła szczególnie w branży beauty niesie w swoim przekazie walkę. Jest to nierówna walka, bo przeciwnikiem jest czas.
Zdając sobie sprawę z nieuniknionych skutków upływającego czasu zaczęto poszukiwać racjonalnego podejścia do procesu starzenia się skóry. W ten sposób zapoczątkowany został trend well aging, którego założeniem jest zdroworozsądkowe podejście do zmian związanych ze starzeniem. Założenia well aging stanowią kontrwagę dla tradycyjnego anti aging. Podpowiadają, by nie próbować cofać czasu, ale jak utrzymywać skórę w dobrej kondycji przez długie lata. Dojrzałość nie jest czymś niewłaściwym, a wręcz przeciwnie. Dodaje uroku, klasy i wdzięku. Dzięki mądremu korzystaniu z dostępnych dóbr kosmetologii i medycyny estetycznej możliwe jest utrzymanie skóry w doskonałej jakości do późnych lat. Nie bez znaczenia pozostaje także aktywny tryb życia, zbilansowana dieta oraz wyeliminowanie używek.
Biostymulacja skóry dzięki profesjonalnym zabiegom
Trend Well Aging stał się inspiracją do zmiany podejścia również w przemyśle kosmetycznym. Zaczęto sięgać po metodę autoregeneracyjną jaką jest biostymulacja skóry. Jej zadaniem jest pobudzanie mechanizmów, które naturalnie występują w naszym organizmie, ale ulegają spowolnieniu wraz z wiekiem. W przypadku biostymulacji istotne jest to, że efekt który uzyskujemy jest zauważalny, a zarazem naturalny, ponieważ nie zmienia rysów twarzy. Inspirując się tym trendem wprowadziliśmy do naszej oferty profesjonalnej Ampułki biostymulujące z BIO-Placentą, których zadaniem jest stymulowanie skóry do pracy oraz stopniowe poprawianie jej kondycji. W efekcie można zaobserwować spłycenie zmarszczek oraz poprawę gęstości i owalu skóry. Działanie BIO-Placenty w ampułkach uzupełnia karnozyna i ultraniskocząsteczkowy kwas hialuronowy. Z zabiegów wykorzystujących Ampułki biostymulujące możecie skorzystać w naszych Salonach Partnerskich.
Well aging – pielęgnacja skóry w zgodzie z jej naturalnymi potrzebami
Zabiegi w gabinecie kosmetycznym stanowią istotny element w pracy ze skórą. Niemniej jednak ważne jest, by uzyskane efekty podtrzymywać przy pomocy pielęgnacji domowej. Odpowiednio dobrane postępowanie okołozabiegowe poprowadzone w korelacji z zaproponowanymi działaniami ze strony profesjonalisty przyniesie najlepsze efekty.
Linia Well aging została stworzona, aby dbać o kondycję i jakość skóry. Jest ona bogata w składniki aktywne takie jak: heksapeptyd biomimetyczny, owoc długowieczności, bio żeń-szeń kompleks czy kolagen roślinny. Połączenie takich substancji skutecznie wpływa na zwiększenie elastyczności i gęstości skóry, zmniejszenie widoczności zmarszczek oraz poprawę jej kolorytu i poziomu nawilżenia. Cała linia Well aging jest zgodna z nutrem well being, który wskazuje na wagę dobrostanu umysłu w codziennym życiu. Podążając tym tropem linia Well aging stała się również linią holistyczną, która urzeka konsystencjami, sensoryką i zapachami, przy jednoczesnej wysokiej skuteczności.
Well aging stanowi przyszłość w podejściu do procesu starzenia się. Otwiera umysł na racjonalne i mądre spojrzenie na upływający czas. Wyklucza dążenie za czymś do jest niedoścignione i eliminuje tym samym niepokojące zjawisko „No Age”, w którym dojrzałe kobiety starają się za wszelką cenę cofać czas, co często skutkuje skutkami ubocznymi oraz karykaturalnymi efektami. Well aging to rewolucyjne zmiany w podejściu zarówno do naszego wyglądu zewnętrznego, jak i stanu psychicznego. Jest to przełomowy trend, będący metodą na długoterminową akceptację swojego wyglądu, poprzez wydobywanie tego co najpiękniejsze w każdej nas.
WELL AGING
Pielęgnacja skóry w zgodzie z naturalnymi jej potrzebami
Kwas askorbinowy jest naturalnym antyoksydantem. Jest on syntetyzowany z glukozy przez prawie wszystkie rośliny i zwierzęta. Człowiek jest jednym z nielicznych gatunków, który nie syntetyzuje samodzielnie witaminy C i musi ją uzupełniać z pokarmem. Nawet jeśli spożywamy odpowiednio wysoką ilość witaminy C w pożywieniu, to jej przyrost w skórze jest niewielki. Dodatkowo nadmiar witaminy C jest wydalany z organizmu, co oznacza, że jeśli chcemy wykorzystać pełne spektrum działania tej witaminy w znaczeniu pielęgnacyjnym, to powinniśmy dostarczać ją bezpośrednio na skórę.
Jak działa witamina C?
Witamina C jest niezwykle pożądanym składnikiem aktywnym i właśnie przeżywa swój renesans. Produkty z jej dodatkiem słyną ze swojej wyjątkowej skuteczności. To wszystko ze względu na cały szereg właściwości, które posiada. Zmniejsza widoczność przebarwień i rozświetla koloryt skóry. Dzieje się to, ponieważ witamina C jest inhibitorem tyrozynazy, dzięki czemu aktywnie normalizuje proces melanogenezy. Jest silnym antyoksydantem oraz działa przeciwstarzeniowo, stymulując syntezę kolagenu i elastyny, co skutkuje młodszym wyglądem, redukcją zmarszczek, poprawieniem jędrności. Jej działanie jest nieocenione w kondycjonowaniu naczyń krwionośnych oraz przy wspieraniu procesów gojenia się skóry. To wszystko czyni witaminę C składnikiem niezwykle cenionym, wpływającym wielowymiarowo na skórę.
Kwas askorbinowy – najpopularniejsza postać witaminy C
Istnieje wiele form witaminy C. Ta szeroka grupa związków różni się od siebie budową i właściwościami. Kwas askorbinowy jest najbardziej popularną formą witaminy C. Jednak ze względu na swoje właściwości nie dla każdej skóry będzie on najlepszym wyborem. Kwas askorbinowy jest rozpuszczalny w wodzie, co powoduje utrudnioną przenikalność. Aby był aktywny potrzebne jest niskie pH formuły kosmetyku, co sprawia że nie zawsze jest on dobrze tolerowany przez wszystkie skóry. Kwas askorbinowy jest też formą czułą na czynniki takie jak światło i temperatura. To z kolei może powodować niższą stabilność substancji, przekładając się tym samym finalnie na zmniejszenie jej skuteczności.
Inne formy witaminy C
Ponieważ kwas askorbinowy nie jest idealnym składnikiem kosmetyków, zaczęto poszukiwać jego pochodnych. Jednymi z takich postaci są SAP i MAP czyli sól magnezowa i sodowa fosforanu askorbylu. Są one stabilne w pH neutralnym. Przypisuje się im także właściwości antybakteryjne. Kolejną formą jest 3-0 Ethyl Ascorbic Acid czyli etylowa postać witaminy C. Cechuje ją wysoka stabilność i rozpuszczalność zarówno w wodzie jak i tłuszczach. W kosmetykach wykorzystywany jest także palmitynian askorbylu, który świetnie rozpuszcza się w tłuszczach. Jego aktywność biologiczna jest jednak niewielka, co wpływa na skuteczność gotowego kosmetyku.
Tetraizopalmitynian askorbylu – innowacyjna forma witaminy C
Najnowocześniejszą postacią witaminy C jest jednak tetroizapalmitynian askorbylu. Jest to wysoce stabilna forma rozpuszczalna w tłuszczach i wykazująca powinowactwo do struktur lipidowych skóry. Rezultaty działania tetraizopalmitynianu askorbylu są bardzo zbliżone do kwasu askorbinowego, jednak bez ryzyka podrażnień. Tetroizapalmityniam askorbylu wykazuje wysoką tolerancje przez wszystkie typy cery. Jest również bezpieczny dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji. Doskonała tolerancja oraz wysoka przyswajalność klasyfikuje tę formę jako tę najbardziej skuteczną. Zmniejsza ona widoczność przebarwień, działa przeciwstarzeniowo, rozświetlająco i jest silnym przeciwutleniaczem.
Tetraizopalmitynian askorbylu jest głównym składnikiem linii C-Active Care. Obok najnowocześniejszej formy witaminy C w składach produktów znajdują się również wyciągi roślinne o działaniu rozjaśniającym, takie jak: lukrecja gładka, morwa biała, tarczyca bajkalska, brzoskwinia zwyczajna oraz kompleks kojący. Długofalowe stosowanie kosmetyków linii C-Active Care zapewnia redukcję oznak starzenia się skóry, eliminację ziemistego koloru, zmniejszenie widoczności przebarwień, poprawę jędrności skóry oraz promienny wygląd.
Kosmetyki z witaminą C są wskazane dla każdego typu cery. Ważne jest jednak to, aby odpowiednio dobrać formę w zależności od potrzeb i oczekiwanych efektów.
C-ACTIVE CARE
Sięgnij po kosmetyki z tetraizopalmitynianem askorbylu.
Gładka skóra bez wyraźnej struktury jest niepodważalnie atrybutem wizualnej atrakcyjności. Nic więc dziwnego, że dla wielu osób zaskórniki są dużym problemem. Jednak czy mechaniczne usuwanie wągrów poprzez ich wyciskanie jest dobrym rozwiązaniem?
Wągry i zaskórniki – czy to to samo?
Zaskórniki są zmianami niezapalnymi, które mogą współistnieć wraz z trądzikiem, ale także występować samodzielnie. Zdecydowanie częściej pojawiają się na skórach tłustych i mieszanych. Ich występowanie jest ściśle skorelowane z zaburzeniem pracy gruczołów łojowych. Dochodzi do nadprodukcji sebum, co skutkuje zaczopowaniem ujść gruczołów łojowych.
Wągry, czyli ciemne punkty na twarzy, to potoczna nazwa zaskórników otwartych. Bardzo często są one umiejscowione w centralnej części twarzy. Zaskórniki zamknięte są z kolei widoczne jako wypukłe grudki, mające najczęściej jasną barwę. Do zachwiania pracy gruczołów łojowych przyczyniają się m.in czynniki takie jak: źle skomponowana pielęgnacja, która zawiera składniki komedogenne, zła dieta, niepoprawnie wykonywany demakijaż, predyspozycje genetyczne i hormonalne, stres, brak odpowiedniej higieny.
Wyciskanie wągrów
Bardzo częstym pomysłem na pozbycie się wągrów jest ich wyciskanie. Niestety wyciskanie zaskórników i wągrów samodzielnie, w nieumiejętny sposób, może prowadzić do szeregu niepożądanych skutków, z którymi możemy borykać się miesiącami, a nawet latami. Wyduszanie wągrów i zaskórników może skutkować powstawaniem przebarwień, blizn zanikowych, ubytków w skórze czy nawet zaostrzeniem zmian.
Poprawne oczyszczanie manualne skóry odbywa się w gabinecie kosmetycznym pod okiem specjalisty, który najpierw odpowiednio przygotowuje skórę, a następnie oczyszcza ją w higienicznych warunkach. Niestety samodzielne wykonanie takiego zabiegu nie zawsze przebiega sterylnie. Nieopatrznie możemy roznieść zmiany. Przy użyciu nieodpowiednich narzędzi czy paznokci możemy także uszkodzić skórę. Takie ślady bywają ciężkie do wygojenia. Ponadto należy wspomnieć, że wszelkie przebarwienia i blizny, które mogą powstać po wyciskaniu zaskórników są trudne do usunięcia. Prowadzi to do tzw. błędnego koła pielęgnacyjnego. Staramy się poradzić sobie z niedoskonałościami, a w konsekwencji zyskujemy szereg innych problemów skórnych.
Co zamiast wyciskania zaskórników?
Zamiast więc szukać informacji, jak wyciskać wągry, warto skupić się na tym, jak skutecznie przeciwdziałać ich powstawaniu. Istnieją odpowiednie substancje, które pomogą w redukcji tego problemu. Doskonałym rozwiązaniem jest wdrożenie w plan pielęgnacyjny kwasu salicylowego. Dzięki jego właściwościom lipofilnym pozbywamy się zalegającej wydzieliny w ujściach gruczołów łojowych. Zastosowanie kwasów w pielęgnacji pozwoli na zachowanie równowagi w podziałach komórkowych i usprawni system funkcjonowania skóry. Poza wyżej wspomnianym kwasem salicylowym można sięgnąć także po inne kwasy. Doskonałym wyborem będzie tu także np. kwas migdałowy czy pirogronowy. Należy jednak pamiętać, że powinna istnieć równowaga między złuszczaniem, a zachowaniem funkcji bariery hydrolipidowej skóry. Nawilżanie skóry, dbanie o jej płaszcz ochronny w przypadku stosowania kwasów to nieodłączny element.
W celu redukcji zaskórników można włączyć do pielęgnacji także peeling enzymatyczny, który delikatnie usunie martwe komórki warstwy rogowej. Należy jednak zwrócić uwagę na to, by zachować rozsądek i nie stosować zbyt wielu substancji złuszczających jednocześnie, gdyż może to skutkować pogorszeniem stanu skóry.
Pamiętajmy także o dokładnym oczyszczaniu skóry rano i wieczorem. Pozwoli to na skuteczne usunięcie makijażu, nadmiaru sebum i zanieczyszczeń.
Samodzielne wyciskanie wągrów i zaskórników może przynieść więcej szkody niż pożytku. Nie róbmy więc tego! Tym bardziej, że istnieją inne skuteczne metody redukcji zaskórników, a wiosna to idealny czas, by włączyć do pielęgnacji kosmetyki złuszczające.
