Zaskórniki na twarzy to jeden z najczęściej występujących problemów skórnych, z którym borykają się zarówno osoby młode, jak i dorośli. Powstają wtedy, gdy ujścia gruczołów łojowych ulegają zaczopowaniu, a sebum miesza się z obumarłymi komórkami naskórka. W efekcie tworzą się dwa typy zmian: zaskórnik otwarty oraz zaskórnik zamknięty. Choć wyglądają nieco inaczej, oba mogą powodować dyskomfort i nieestetyczny wygląd. Wiele osób zastanawia się, jak pozbyć się zaskórników skutecznie, zwłaszcza gdy problem jest duży i obejmuje zaskórniki na policzkach, brodzie czy tzw. wągry na nosie. Poniżej znajdziesz szczegółowe omówienie każdego rodzaju zmian oraz sposoby, jak usuwać zaskórniki, aby cieszyć się gładką i czystą cerą.
Czym są zaskórniki?
Zaskórniki na twarzy powstają, gdy proces rogowacenia zostaje zaburzony, a sebum nie może swobodnie wypływać na powierzchnię skóry. Wtedy miesza się ono z nadmiarem keratyny i tworzy czop, który blokuje ujście gruczołu łojowego.
Jeśli masz kaszkę na twarzy, najpewniej są to mikrozaskórniki, które mogą być początkiem większych zmian.
Zaskórniki dzielą się na dwie główne grupy — zamknięte i otwarte. Zrozumienie ich natury to pierwszy krok do ustalenia, co na zaskórniki otwarte a co na zaskórniki zamknięte będzie działało najlepiej.
Zaskórniki zamknięte
Zaskórnik zamknięty ma postać małej, jasnej grudki. Jest niewidoczny przy pierwszym spojrzeniu, ale wyczuwalny pod palcami. Wiele osób zastanawia się czy wyciśnięcie takiego zaskórnika rozwiąże problem. Niestety, w przypadku zamkniętych zmian jest to szczególnie ryzykowne. Próba mechanicznego usunięcia może doprowadzić do stanu zapalnego a nawet przebarwień. Zaskórniki zamknięte tworzą się najczęściej u osób z zaburzeniem składu jakościowego sebum i skłonnością do nadmiernego rogowacenia. Jeśli zastanawiasz się, co na zaskórniki zamknięte działa najskuteczniej, odpowiedzią są składniki złuszczające, takie jak: kwas salicylowy, retinoidy lub kwasy AHA. Regularne złuszczanie odblokowuje ujścia gruczołów łojowych i zapobiega tworzeniu się kolejnych zmian.
Zaskórniki otwarte
Z kolei zaskórnik otwarty ma ciemny punkt na powierzchni. Najczęściej zmiany te pojawiają się na nosie. Dlatego wiele osób skarży się właśnie na tzw. wągry na nosie. Zaskórniki otwarte są łatwiejsze do usunięcia niż zamknięte, ale nadal niewskazane jest nadmierne ich wyciskanie. Jeśli zastanawiasz się, co na zaskórniki otwarte działa najlepiej, rozwiązaniem są kosmetyki regulujące wydzielanie sebum i udrażniające ujścia gruczołów łojowych. Ważne jest również dokładne oczyszczanie skóry z kosmetyków kolorowych, preparatów z SPF i zanieczyszczeń.
Jak pozbyć się zaskórników?
Zastanawiając się, jak pozbyć się zaskórników, warto połączyć kilka metod pielęgnacyjnych. Podstawą jest właściwe oczyszczanie, delikatne, ale regularne złuszczanie oraz stosowanie składników aktywnych dopasowanych do rodzaju cery. Dla osób z zaskórnikami na twarzy szczególnie polecane są retinoidy, kwas salicylowy, niacynamid i glinki absorbujące nadmiar sebum. Gdy problem jest zaawansowany lub obejmuje zaskórniki nie tylko na nosie, ale także na policzkach i brodzie, warto rozważyć zabiegi kosmetyczne. Odpowiednia pielęgnacja sprawia, że nie tylko redukujemy istniejące zmiany, ale dodatkowo zapobiegamy ich nawrotom.
Pielęgnacja skóry z zaskórnikami
Skuteczna redukcja zaskórników wymaga kompleksowej pielęgnacji: oczyszczania, złuszczania oraz regulacji wydzielania sebum. Odpowiednio dobrane kosmetyki mogą znacząco ułatwić walkę zarówno z zaskórnikami otwartymi, jak i zamkniętymi.
Pielęgnacja skóry z zaskórnikami wymaga dokładnego oczyszczenia, które pozwala usunąć zarówno makijaż, nadmiar sebum, jak i martwy naskórek. Najlepszą metodą jest dwuetapowe oczyszczanie skóry, które składa się z delikatnego demakijażu oraz mycia twarzy. Pierwszym krokiem jest dokładne usunięcie makijażu i zanieczyszczeń z całej twarzy, w tym z okolic oczu i ust.
W tym celu doskonale sprawdza się Ceramidowe masełko do demakijażu i mycia. Masełko skutecznie usuwa makijaż, sebum i zanieczyszczenia, które gromadzą się w ujściach gruczołów łojowych i mogą prowadzić do powstawania zaskórników.
Po demakijażu warto przejść do drugiego etapu oczyszczania, który zapewnia głębsze oczyszczenie i przygotowuje skórę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Można tu zastosować Morski żel oczyszczający do twarzy, który delikatnie usuwa sebum i zanieczyszczeń, pozostawiając skórę odświeżoną i czystą.
Po dokładnym oczyszczeniu skóry warto skupić się na złuszczaniu martwego naskórka i odblokowywaniu porów, a także na kontroli wydzielania sebum. To kluczowe działania zarówno przy zaskórnikach zamkniętych, jak i otwartych.
Dlaczego złuszczanie jest ważne?
Zaskórniki powstają m.in. wtedy, gdy martwe komórki naskórka i nadmiar sebum zatykają ujścia gruczołów łojowych. Regularne, ale delikatne złuszczanie pomaga usuwać martwy naskórek, odblokować pory i zapobiec gromadzeniu się sebum. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko powstawania nowych zaskórników, a skóra staje się gładsza i mniej podatna na niedoskonałości.
W celu redukcji zaskórników warto sięgnąć po Skoncentrowaną ampułkę przeciwtrądzikową. To preparat o wysokiej koncentracji składników aktywnych, stworzony z myślą o pielęgnacji skóry skłonnej do niedoskonałości. Płynna formuła ampułki pozwala na dobrą penetrację składników, a połączenie kwasu salicylowego i olejku z drzewa herbacianego skutecznie oczyszcza ujścia gruczołów łojowych. Produkt ogranicza powstawanie zaskórników i niedoskonałości, reguluje wydzielanie sebum oraz poprawia koloryt i strukturę skóry, pozostawiając ją wyraźnie gładszą i bardziej promienną.
Dla osób borykających się z zaskórnikami, zarówno otwartymi, jak i zamkniętymi, doskonałym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji może być także linia PRO Care. Produkty z tej serii zostały stworzone z myślą o skórze wymagającej profesjonalnej, aktywnej pielęgnacji w domu. Dzięki wysokiej zawartości składników aktywnych, takich jak kwasy AHA, PHA czy kwas salicylowy, PRO Care pomaga skutecznie złuszczać martwy naskórek, odblokowywać ujścia gruczołów łojowych i regulować wydzielanie sebum, czyli działa bezpośrednio na przyczyny powstawania zaskórników.
Nawilżanie skóry – kluczowy etap pielęgnacji przy zaskórnikach
Choć osoby z cerą tłustą i skłonną do zaskórników często obawiają się stosowania kremów nawilżających, odpowiednia pielęgnacja jest niezbędna. Nawilżenie pomaga utrzymać równowagę hydrolipidową skóry, onormalizuje wydzielanie sebum i wspiera regenerację po zabiegach złuszczających lub stosowaniu produktów z kwasami.
Świetnym wyborem będzie Krem z kwasem laktobionowym i mocznikiem, który łączy działanie nawilżające i regenerujące. Mocznik pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia w skórze, a kwas laktobionowy wspiera złuszczanie martwego naskórka bez podrażnień.
Linia Sebo Care została stworzona z myślą o cerze tłustej i mieszanej. Preparaty regulują wydzielanie sebum, zapobiegają przetłuszczaniu się skóry, a jednocześnie ją nawilżają, dzięki czemu skóra pozostaje świeża, matowa i wygładzona. Dlatego idealnie sprawdzają się jako codzienna pielęgnacja skóry z tendencją do zaskórników otwartych i zamkniętych.
Zaskórniki pod kontrolą
Pielęgnacja skóry z zaskórnikami wymaga systematyczności i odpowiedniego dobrania produktów. Kluczowe są cztery etapy: dokładne, dwuetapowe oczyszczanie, regularne złuszczanie martwego naskórka, kontrola wydzielania sebum oraz właściwe nawilżenie skóry. Pamiętaj, że pielęgnacja skóry z niedoskonałościami to proces, który wymaga cierpliwości. Jednak stosując odpowiednie produkty w regularny sposób, można znacząco zmniejszyć ilość zaskórników, poprawić strukturę skóry i cieszyć się czystą, gładką cerą na co dzień.
Glass skin to jeden z najgorętszych w ostatnim czasie trendów w pielęgnacji skóry i makijażu. Widoczny na Instagramie, wybiegach modelek, prasie i mediach społecznościowych gwiazd. Glass skin, czyli efekt idealnie gładkiej skóry, jak tafla szkła, bez widocznych niedoskonałości w postaci zaczerwienień, przebarwień, widocznych porów czy zaskórników. Jak go uzyskać i czy faktycznie jest w zasięgu każdej z nas?
Glass skin – więcej niż glow
Można by powiedzieć, że trend glass skin jest następcą glow skin, czyli widocznego blasku skóry. W praktyce jednak nie chodzi jedynie o uzyskanie promiennego, rozświetlonego wyglądu cery, który zapewnić może odpowiedni makijaż. W trendzie glass skin chodzi o coś więcej! Tu skóra nie tylko musi błyszczeć, ale sama w sobie wyglądać nienagannie. Nie uzyskamy tego samym makijażem. Tu niezwykle istotna jest regularna, odpowiednio dobrana do potrzeb cery pielęgnacja.
Kluczowe oczyszczanie
Odpowiedni demakijaż to etap, bez którego nie można myśleć o uzyskaniu efektu glass skin. Pozostające na powierzchni skóry zanieczyszczenia, resztki kosmetyków z filtrem czy produktów kolorowych, sprawiają, że na skórze pojawiają się różne problemy, od przesuszenia, podrażnień aż po zaskórniki i zmiany trądzikowe. Dodatkowo, brak prawidłowego demakijażu ogranicza także oddziaływanie składników aktywnych obecnych w kosmetykach aplikowanych w kolejnych etapach pielęgnacji. Dlatego tak ważne jest, by do oczyszczania podejść niezwykle starannie. Najlepszym rozwiązaniem będzie demakijaż dwuetapowy, który skutecznie, ale jednoczenie z dbałością o barierę naskórkową, oczyści skórę. Pierwszy krok to zastosowanie kosmetyku „lubiącego tłuszcz” np. olejku lub masełka. Następnie skórę należy domyć sięgając po odpowiedni żel lub piankę. Więcej o dwuetapowym oczyszczaniu skóry i jego prawidłowym wykonaniu, możecie przeczytać w tym artykule.
Niezbędna tonizacja?
Tonik – stosować czy nie stosować? Potrzebny, czy może zbędny kosmetyk? Co do tej kategorii produktu, jest chyba najwięcej wątpliwości. Aby odpowiedzieć na te pytania, warto przyjrzeć się bliżej działaniu toniku. Tonik to kosmetyk, który z zasady ma niższe pH (lekko kwaśne) niż większość kosmetyków do demakijażu. A jeśli wiemy, że bariera ochronna skóry najlepiej funkcjonuje wtedy, kiedy ma zachowane odpowiednie, lekko kwaśne pH, to chyba warto poświęcić te dodatkowe kilkanaście sekund w pielęgnacji na zastosowanie toniku, by ją w tym wspomóc. Nowoczesne toniki to jednak nie tylko utrzymanie prawidłowego pH, ale także właściwości pielęgnacyjne.
Nasza nowość – Hydroaktywny tonik mleczny z linii More Than Moist wspomaga także syntezę kolagenu typu III. To białko, które odpowiada za sprężystość skóry i jej odporność na odkształcenia. A gładkość skóry jest niezwykle istotna dla uzyskania efektu glass skin.
Pamiętaj o złuszczaniu
To, o czym na pewno nie możemy zapomnieć, to regularne złuszczanie warstwy rogowej naskórka. Szary, matowy, zmęczony wygląd skóry jest najczęściej skutkiem nadmiernego nagromadzenia martwych komórek naskórka i spowolnienia tzw. cyklu odnowy naskórkowej. Aby temu przeciwdziałać należy regularnie skórę złuszczać, stosując odpowiedni peeling. Dla uzyskania efektu glass skin bardzo ważne jest, by peeling był odpowiednio dobrany do potrzeb i rodzaju cery. Złuszczanie ma jeszcze jedną ważną zaletę – zwiększa dostępność składników aktywnych z kremu, który nakładamy na skórę w kolejnym etapie.
Nawilżanie to podstawa
Podstawą pracy nad nieskazitelną cerą jest niewątpliwie nawilżanie. Powinno być ono wielokierunkowe i długotrwałe. Dlatego nie wystarczy dostarczenie skórze składników z grupy humektantów, które wiążą wodę. Trzeba jednocześnie zadbać o wzmocnienie funkcji barierowych naskórka. Pomoże to ograniczyć nadmierną, transepidermalną utratę wody (TEWL) i zwiększy odporność skóry na wpływ czynników zewnętrznych, które mogą skutkować także podrażnieniami. Nasze nowości z linii More Than Pause – Hydroaktywna emulsja-fluid i Hydroaktywna maska-krem działają wielokierunkowo zapewniając skórze aż do 120h nawilżenia. Dodatkowo, poprzez ochronę i wzmocnienie włókien kolagenu dbają o jej sprężystość i gładkość.
Jak widzicie praca nad uzyskaniem efektu glass skin wymaga czasu i systematyczności. Nie zastąpi jej żaden makijaż, ani sekretny trik. Tylko prawidłowo wypielęgnowana skóra może wyglądać nieskazitelnie jak tafla szkła.
Suchość skóry jest związana ze znaczną utratą wody przez uszkodzoną warstwę rogową, niedoborami lipidów, zmniejszonym wydzielaniem łoju. Także w wyniku starzenia fizjologicznego, skóra staje się bardziej sucha, szybciej pojawiają się zmarszczki. Niekorzystne czynniki środowiska zewnętrznego, choroby skóry (azs, łuszczyca), ogólnoustrojowe (niedoczynność tarczycy, cukrzyca, choroby nerek) również mogą nasilać suchość. Sucha skóra może dawać uczucie napięcia, świądu. Codzienna pielęgnacja znacznie poprawia jej komfort i wzmacnia barierę skórno-naskórkową.
Budowa warstwy rogowej
Naskórek ulega przemianom, żywe komórki warstwy podstawnej stopniowo przemieszczają się ku górze, zmieniając swoje właściwości. Spłaszczone komórki warstwy rogowej zlokalizowane najbardziej zewnętrznie zwane są korneocytami. W wyniku różnych przemian w naskórku w ich wnętrzu powstaje tzw. koperta białkowa, a na zewnątrz koperta zrogowaciała. Przestrzenie między nimi wypełnia substancja złożona głównie z lipidów (cholesterol, ceramidy, kwasy tłuszczowe).
Idealna warstwa rogowa budową przypomina ceglany mur. Zaprawą są lipidy, a cegłami białka o odpowiednim składzie i ułożeniu, zawierające MNF, czyli naturalny czynnik nawilżający. Ma on za zadanie wiązanie wody w naskórku. Nawodnienie oraz prawidłowy skład lipidów w przestrzeniach międzykomórkowych warstwy rogowej zapewniają ochronę przed różnymi czynnikami środowiska zewnętrznego, jednocześnie ograniczają nadmierną utratę wody.
Skład i ilość lipidów w warstwie rogowej zależy od płci, pory roku, wieku czy okolicy skóry.
Skóra sucha – objawy
Problem suchej skóry obserwuje się u osób w każdym wieku. Skóra sucha występuje u około 80% dojrzałych kobiet. Ma uszkodzoną warstwę rogową naskórka co osłabia jej funkcje obronne i zwiększa przeznaskórkową utratę wody (TEWL).
Skóra sucha może dotyczyć nie tylko twarzy, powiek, głowy czy szyi, ale także tułowia, dłoni, podudzi i całego ciała. Zazwyczaj jest cienka, mało elastyczna, wrażliwa i skłonna do podrażnień, łuszczy się. Może dawać uczucie ściągania, pieczenia, świądu. Często świąd zmusza do drapania się.
Czynniki nasilające suchość skóry
Sucha skóra może być uwarunkowana genetycznie np. w przebiegu chorób skóry, takich jak: atopowe zapalenie skóry, łuszczyca. Może również pojawiać się z wiekiem czy zmianami hormonalnymi w okresie okołomenopauzalnym. Współistnieje także w schorzeniach ogólnoustrojowych, jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca, niewydolność nerek, czy w wyniku leczenia ogólnego/miejscowego. Suchość zwiększa się w wyniku działania różnych czynników zewnętrznych – ekspozycja na promieniowanie UV, wiatr, niską temperaturę otoczenia. Także przebywanie w suchych, klimatyzowanych pomieszczeniach, narażenie na czynniki chemiczne w warunkach zawodowych, domowych sprzyja suchości skóry. Nieprawidłowa pielęgnacja, niedobory żywieniowe mogą nasilać objawy suchości skóry.
Sucha skóra – pielęgnacja
Istotne znaczenie ma prawidłowa, regularna pielęgnacja skóry i ochrona przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Należy wybierać preparaty, które pomogą odbudować i wzmocnić barierę ochronną, uzupełnić lipidy, by utrata wody była mniejsza, a skóra była gładsza, lepiej napięta, bez uczucia ściągania i świądu.
Każdy sezon przynosi nowe kosmetyczne odkrycia, jednak tylko nieliczne produkty zyskują miano prawdziwych hitów. W dzisiejszym zestawieniu znajdziesz formuły, które wyróżniają się skutecznością, nowoczesnym podejściem do pielęgnacji oraz świetnym dopasowaniem do różnych potrzeb skóry. Jeśli szukasz kosmetyków, które realnie poprawiają kondycję cery te propozycje zdecydowanie są dla Ciebie.
Hity kosmetyczne – przegląd
Hydroaktywna maska-krem z bankiem kolagenu linii More Than Moist łączy w sobie intensywne nawilżenie z działaniem regenerującym. Dzięki innowacyjnemu „bankowi kolagenu” formuła nie tylko chroni istniejące włókna kolagenowe, lecz także stymuluje fibroblasty do produkcji nowego kolagenu typu III, co przekłada się na zwiększoną sprężystość skóry. Maska zapewnia aż do 120 godzin wielopoziomowego nawilżenia, a po przebudzeniu skóra wygląda gładko i promiennie.
Wolumetryczne serum modelujące do twarzy z linii More Than Pause jest prawdziwym wsparciem skóry dojrzałej, zwłaszcza w okresie okołomenopauzalnym. Dzięki zaawansowanej formule z kompleksem peptydów, czynników wzrostu i aminokwasów zwiększa gęstość i sprężystość skóry, ujędrnia ją oraz poprawia owal. Czerwona alga wspiera redukcję drugiego podbródka, wynikającego ze stopniowego wiotczenia skóry. Zmarszczki stają się mniej widoczne, a skóra zostaje wygładzona i dogłębnie zregenerowana.
Delikatna okolica oczu wymaga szczególnej opieki i tu przychodzi z pomocą Krem BB pod oczy wygłądzający SPF30. Ten krem BB łączy pielęgnację z ochroną przeciwsłoneczną. Produkt ma filtr SPF 30, co pomaga chronić delikatną skórę przed fotostarzeniem. W formule znajdziemy 1% ekstraktu z drzewa jedwabnego oraz kompleks GlowEye, które wspólnie redukują cienie, opuchliznę i oznaki zmęczenia pod oczami. Dodatkowo formuła przeciwdziała glikacji, czyli procesowi, który przyspiesza starzenie skóry przez wiązanie cukrów z białkami. Krem pomaga wygładzić, ujędrnić i przywrócić wypoczęty wygląd. Jest to wyjątkowy kosmetyk o wielowymiarowych właściwościach łączący w sobie cechy wysokiego SPF, pielęgnacji oraz pigmentu.
Skoncentrowana ampułka antytrądzikowa jest dedykowana walce z trądzikiem. To prawdziwy hit dla cer ze skłonnością do niedoskonałości. Dzięki wysokiemu stężeniu aktywnych składników takich jak kwas salicylowy czy olejek z drzewa herbacianego preparat reguluje wydzielanie sebum, wspiera redukcję niedoskonałości i przyspiesza regenerację przebarwień pozapalnych. To intensywna kuracja, która może być stosowana jako punktowe wsparcie lub jako element cyklu pielęgnacyjnego.
Lekki krem S.O.S. wzmacniający barierę hydrolipidową z linii Medical Expert Anti-Irritate to must-have dla osób z podrażnioną, przesuszoną lub wrażliwą skórą. W jego składzie znajdziemy m.in. 2% koncentrat SensiExtreme, który łagodzi swędzenie i napięcie skóry, D-pantenol przyspieszający regenerację naskórka oraz skwalan, który wspiera naturalną barierę hydrolipidową. Lekka, hipoalergiczna formuła sprawia, że krem nadaje się do codziennego stosowania rano i wieczorem. Doskonale spisze się jako krem nawilżający również dla skór trądzikowych.
Wymienione wyżej kosmetyki, to absolutne hity kosmetyczne, które skradły już nie jedno serce. Warto wypróbować je na własnej skórze. Tym bardziej, że teraz jest ku temu wyjątkowa okazja 😉
Jak dbać o włosy by były gładkie, lśniące i mocne? To częste pytanie, które wraca jak bumerang. Gładkie, pełne blasku włosy to marzenie wielu osób. Aby jednak je uzyskać, nie wystarczy przypadkowa pielęgnacja, dotycząca jedynie łodygi włosa. Równie ważna jest dbałość o dobrą kondycję skóry głowy.
Mikrobiom skóry głowy pod kontrolą
Każdy z nas ma swój własny, niepowtarzalny mikrobiom, w którego skład wchodzą bakterie, grzyby, wirusy oraz roztocza. Mikrobiom tworzy na skórze głowy barierę ochronną, która chroni przed szkodliwymi patogenami. Jednocześnie wpływa na pracę gruczołów łojowych oraz kondycję mieszków włosowych – kluczowych dla utrzymania silnych włosów. Mikrobiota skalpu odgrywa ważną rolę w przeciwdziałaniu stanom zapalnym, ochronie przed chorobami skóry głowy oraz utrzymaniu równowagi hydrolipidowej. Kiedy dochodzi do dysbiozy, czyli zaburzenia równowagi mikrobiomu, skóra głowy natychmiast daje o tym znać. Pojawia się podrażnienie, swędzenie, przetłuszczanie lub przesuszenie, a włosy stają się suche, matowe, pozbawione objętości i naturalnego blasku.
Gładkie włosy – nie zapominaj o peelingu
Myśląc o lśniących, gładkich włosach często skupiamy się na kosmetykach oddziałujących jedynie na łodygę włosa. To błąd, gdyż nie ma pięknych włosów bez dobrej kondycji skóry głowy. Peeling skóry głowy to kluczowy etap pielęgnacji trychologicznej. Regularne złuszczanie usuwa martwy naskórek, resztki kosmetyków oraz nadmiar sebum, dzięki czemu skóra głowy jest dobrze oczyszczona i funkcjonuje prawidłowo. Peeling ma za zadanie również zapobiegać łupieżowi i podrażnieniom. Regularne złuszczanie pomaga utrzymać równowagę mikrobiomu skóry i pH. Po użyciu peelingu skóra głowy jest przygotowana do przyswajania składników aktywnych z następnie aplikowanych wcierek czy masek.
Wcierki do skóry głowy – mały rytuał, wielkie efekty
Zanim przejdziemy do mycia włosów warto wcześniej sięgnąć po trychologiczne wcierki, odpowiadające na aktualne potrzeby skóry głowy.
To skoncentrowane preparaty bogate w aktywne składniki, które wspierają skórę głowy i pomagają rozwiązać wiele problemów – od łupieżu, przez nadmierne przetłuszczanie, aż po wypadanie włosów. W recepturach wcierek często znajdziemy naturalne ekstrakty roślinne, takie jak: żeń-szeń, skrzyp polny czy pokrzywa, pobudzającą kofeinę, odżywcze oleje oraz witaminy. Regularne stosowanie wcierek znacznie poprawia kondycję skóry głowy a to wyraźnie wpływa na wygląd i stan włosów.
Trychologiczny szampon
Wybór odpowiedniego szamponu ma ogromne znaczenie – nie tylko dla czystości włosów, ale również dla dobrej kondycji skóry głowy i równowagi mikrobiomu.
Szampony trychologiczne wyróżniają się tym, że ich formuły są bogate w składniki aktywne mn.in. prebiotyki i probiotyki, które wspierają naturalny mikrobiom skóry głowy, a także wyciągi roślinne, takie jak skrzyp, pokrzywa czy żeń-szeń, które wzmacniają włosy i łagodzą podrażnienia. Dodatkowo w składzie znajdują się substancje regulujące wydzielanie sebum, nawilżające i kojące, a także aminokwasy, proteiny i witaminy, które odżywiają cebulki włosowe i wspierają prawidłowy wzrost włosów.
Szampony trychologiczne mogą być stosowane przy różnych problemach: suchości skóry głowy, podrażnieniach, przetłuszczaniu się włosów, ich nadmiernemu wypadaniu a także jako wsparcie profesjonalnych kuracji przy chorobach skóry.
Co zastosować po umyciu włosów?
Mocne włosy to efekt systematycznej pielęgnacji, w której kluczową rolę odgrywają także odżywki, lotiony czy toniki.
Odżywki działają przede wszystkim na długość włosów, intensywnie je nawilżając, wygładzając i odżywiając. W ich składzie znajdziemy m.in. proteiny, aminokwasy i witaminy, które wzmacniają strukturę włosa, odbudowują uszkodzone miejsca i nadają pasmom miękkość oraz elastyczność. Dzięki regularnemu stosowaniu włosy stają się mniej podatne na łamanie, bardziej odporne na działanie czynników zewnętrznych i zyskują naturalny blask.
Lotiony i toniki to produkty skoncentrowane na skórze głowy i cebulkach włosów. Zawierają aktywne składniki, takie jak wyciągi roślinne, peptydy czy substancje pobudzające mikrokrążenie, które wspierają regenerację włosów od nasady. Toniki pomagają wzmocnić cebulki, pobudzić wzrost włosów, a także przywrócić równowagę skóry głowy, łagodząc podrażnienia i wspierając naturalny mikrobiom.
To biostymulujący preparat na skórę głowy, stworzony z myślą o osobach z problemem wypadania włosów. Jego formuła zawiera składniki pobudzające mikrokrążenie, takie jak: mięta pieprzowa, pokrzywa, kwas mrówkowy czy nikotynian metylu, które dotleniają i odżywiają cebulki włosowe.
Lotion nakłada się na umytą i osuszoną ręcznikiem skórę głowy i wmasowuje, nie spłukując go. To pozwala składnikom aktywnym działać intensywnie i stymulować wzrost włosów.
Z kolei, jeśli koncentrujemy się na wzmacnianiu cebulek włosowych a jednocześnie mamy podrażnioną skórę głowy lepszym wyborem będzie Tricho-tonik peptydowy. Zawiera on peptydy, ekstrakty roślinne i inne składniki odżywcze, które poprawiają kondycję włosów i skóry głowy, zapobiegając nadmiernej utracie włosów. Tonik również nakłada się na czystą skórę głowy i wmasowuje, bez spłukiwania. Jego działanie jest łagodniejsze i odpowiednie do regularnego stosowania.
Dbanie o gładkie włosy to dbanie o cały organizm
Wypadające lub osłabione włosy nie zawsze wynikają z zabiegów upiększających lub złej pielęgnacji. Często jest to jeden z pierwszych sygnałów różnych problemów zdrowotnych, zaburzeń hormonalnych, niewłaściwej diety czy długotrwałego stresu. Ważne jest, aby nie ignorować tych objawów, ponieważ może to prowadzić do pogłębienia problemu.
Pierwszym krokiem do poprawy kondycji włosów jest dbałość o dietę. Warto wzbogacić ją o witaminy z grupy B oraz witaminy A, C, E, H (biotynę) i D3. Równie istotne są mikroelementy, takie jak: cynk, miedź, selen, krzem i żelazo. Drugim krokiem jest zadbanie o odpoczynek i regenerację organizmu. Regularny sen i chwile relaksu są niezbędne, aby ciało mogło się odbudować. Troska o siebie przekłada się na zdrowie, witalność, a także piękne, mocne i gładkie włosy.
TRICHO ESTHETIC
Trychologiczna pielęgnacja skóry głowy dla lśniących i głądkich włosów
Już dawno zapomnieliśmy o wakacyjnych przyjemnościach i nasze ciało też. Schowane pod warstwami swetrów i kurtek nie jest eksponowane. Nie znaczy to jednak, że nie musimy o nim pamiętać. Zimno, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach i brak słońca sprawiają, że skóra staje się bardziej sucha, szorstka i wrażliwa. Warto więc o nią zadbać już teraz, by wiosnę przywitała w doskonałej kondycji. Jak to zrobić by mieć gładkie ciało przez cały rok? Są sprawdzone sposoby na aksamitną w dotyku skórę także jesienią i zimą.
Regularny peeling – klucz do gładkiej skóry
W chłodniejszych miesiącach tempo odnowy komórkowej wyraźnie spowalnia. Regularne usuwanie martwego naskórka jest zatem niezbędne, by zachować miękkość i dobrą kondycję skóry. Peeling mechaniczny nie tylko pomaga pozbyć się zrogowaciałych komórek, ale również pobudza mikrokrążenie, poprawia koloryt skóry i zwiększa dostępność składników aktywnych z następnie stosowanych kosmetyków pielęgnacyjnych. Dlatego warto po niego regularnie sięgać 1-2 razy w tygodniu.
Taki peeling do ciała można przygotować samodzielnie w domu sięgając po drobinki soli, cukru czy fusy z kawy i łącząc jest z fazą olejową np. oliwą z oliwek, która dodatkowo natłuści i odżywi skórę.
Temperatura wody – ma znaczenie
Gorąca, aromatyczna kąpiel kusi zimą i wydaje się idealnym sposobem na relaks. Jednak warto pamiętać, że wysoka temperatura wody osłabia barierę hydrolipidową skóry, powodując jej przesuszenie i podrażnienia. Dlatego aby temu zapobiec, lepiej wybierać ciepłą, ale nie gorącą wodę, a kąpiele i prysznice skracać do rozsądnego minimum. Letnia woda jest sprzymierzeńcem gładkiego jędrnego ciała.
Gładkie ciało – nawilżanie i odżywianie
To absolutny must have każdej pielęgnacji! Odpowiednie nawilżenie zapobiega uczuciu ściągnięcia, wygładza, zmiękcza skórę i chroni ją przed utratą elastyczności. Pomaga też zmniejszyć objawy rogowacenia okołomieszkowego – tzw. „gęsią skórkę” czy zaczerwienienia, często pojawiające się na ramionach i udach.
W codziennej pielęgnacji warto sięgnąć po balsamy o działaniu nawilżającym, regenerującym i łagodzącym. A w ich składzie powinny się znaleźć:
regenerujące i pobudzające odnowę komórkową: peptydy, azeloglicyna,
łagodzące: alantoina, D-pantenol.
Zimą niezbędne są także kosmetyki o bogatszej formule, np. odżywcze masła z witaminą E i naturalnymi olejami (shea, jojoba, migdałowy). Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który neutralizuje wolne rodniki, łagodzi podrażnienia i wspiera regenerację naskórka. Przydadzą się także produkty z kwasem laktobionowym, fitoceramidami i niacynamidem, które intensywnie regenerują nawet bardzo przesuszoną skórę.
Kosmetyki nawilżająco-regenerujące najlepiej aplikować na lekko wilgotną skórę, tuż po kąpieli. Wówczas zadziałają jeszcze skuteczniej.
Całoroczna pielęgnacja antycellulitowa
Cellulit nie śpi zimą! Dlatego warto kontynuować pielęgnację antycellulitową również poza sezonem plażowym. Niektóre preparaty o działaniu antycellulitowym poprawiają dodatkowo mikrokrążenie, ujędrniają skórę i redukują uczucie ciężkości nóg. Najlepiej stosować je w połączeniu z masażem – ruchy od stóp ku górze. W skutecznych formułach są m.in. kwas ksymenowy, trokserutyna, czynniki wzrostu komórkowego oraz kwas hialuronowy. Ich synergiczne działanie wspiera redukcję obrzęków i poprawia strukturę skóry. Przed wakacjami nie będzie się czego wstydzić.
Nawodnienie i dieta sposób na gładkie ciało
Pielęgnacja skóry zaczyna się od środka. Jesienią i zimą często pijemy mniej wody, co sprzyja odwodnieniu i pogorszeniu kondycji skóry. Zaleca się spożywanie 1,5–2 litrów płynów dziennie – najlepiej wody, naparów ziołowych lub lekkich herbat. Dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 (obecne w rybach, orzechach, oleju lnianym) oraz w witaminy E i C wspiera dodatkowo regenerację, elastyczność i nawilżenie skóry.
Jesień i zima nie muszą oznaczać suchej, szorstkiej skóry. Wystarczy kilka prostych, konsekwentnych nawyków, by cieszyć się gładkim, zadbanym ciałem przez cały rok. Regularny peeling, odpowiednie nawilżanie, odżywienie i dbałość o nawodnienie organizmu sprawią, że nawet w mroźne dni skóra pozostanie miękka, elastyczna i aksamitna w dotyku.
