Świadomość potrzeby stosowania filtrów przeciwsłonecznych systematycznie rośnie, jednak wciąż bardzo często wybór produktu opiera się wyłącznie na wartości SPF. To uproszczenie może prowadzić do złudnego poczucia ochrony, ponieważ wskaźnik SPF odnosi się przede wszystkim do promieniowania UVB – odpowiedzialnego głównie za rumień i oparzenia słoneczne. Tymczasem to promieniowanie UVA odgrywa kluczową rolę w procesie fotostarzenia. Działa ono przez cały rok, niezależnie od pogody, przenika przez chmury i szyby, a jego wpływ na skórę jest długofalowy i kumulacyjny. Właśnie dlatego na opakowaniach nowoczesnych preparatów ochronnych pojawia się symbol UVA w kółku – oznaczenie, które ma realne znaczenie dla jakości fotoprotekcji.

UVA vs UVB – różnice, które mają znaczenie

Promieniowanie ultrafioletowe obejmuje różne zakresy długości fal, które w odmienny sposób oddziałują na skórę. UVB (280–320 nm) działa głównie na poziomie naskórka i jest bezpośrednio odpowiedzialne za powstawanie rumienia oraz uszkodzenia DNA keratynocytów.

UVA (320–400 nm) penetruje znacznie głębiej – aż do skóry właściwej, gdzie oddziałuje na fibroblasty, włókna kolagenowe i elastynowe. Jego działanie nie powoduje natychmiastowych objawów, dlatego często pozostaje niedoceniane, jednak to właśnie ono odpowiada za:

• degradację kolagenu poprzez aktywację metaloproteinaz (MMP),
• stres oksydacyjny i powstawanie wolnych rodników,
• utrwalanie przebarwień,
• przyspieszoną utratę jędrności i elastyczności skóry.

W praktyce oznacza to, że ochrona wyłącznie przed UVB nie zabezpiecza skóry przed procesami starzenia.

Co oznacza symbol UVA w kółku?

Symbol UVA w kółku – to oznaczenie regulowane prawnie w Unii Europejskiej. Informuje ono, że produkt spełnia określone standardy ochrony przed promieniowaniem UVA.

Aby kosmetyk mógł być oznaczony tym symbolem, jego ochrona UVA musi stanowić co najmniej 1/3 deklarowanej ochrony UVB (SPF). Oznacza to, że produkt z SPF 30 powinien zapewniać odpowiednio wysoką ochronę również w zakresie UVA, a nie tylko chronić przed rumieniem.

To istotna informacja z punktu widzenia kosmetologii – symbol UVA w kółku wskazuje, że formuła została zaprojektowana w sposób zrównoważony, a nie skoncentrowany wyłącznie na jednym zakresie promieniowania.

Dlaczego ochrona przed UVA jest kluczowa w codziennej pielęgnacji?

Promieniowanie UVA działa niezależnie od pory roku i intensywności nasłonecznienia. Dociera do skóry nawet w pochmurne dni i w pomieszczeniach, co oznacza, że ekspozycja ma charakter ciągły.

Na poziomie biologicznym prowadzi do powstawania reaktywnych form tlenu (ROS), które uszkadzają struktury komórkowe i inicjują kaskadę procesów degradacyjnych. Dochodzi do aktywacji enzymów rozkładających kolagen, zaburzenia funkcjonowania fibroblastów oraz osłabienia strukturę macierzy pozakomórkowej.

W kontekście estetycznym przekłada się to na:

• utratę elastyczności i jędrności skóry,
• pogłębianie zmarszczek,
• nierównomierny koloryt cery,
• nasilenie zmian pigmentacyjnych i rumieniowych.

Dlatego skuteczna fotoprotekcja powinna zawsze obejmować działanie zarówno w zakresie UVB, jak i UVA.

Jakość i ilość – dwa kluczowe elementy skutecznej ochrony

Wybór produktu oznaczonego symbolem UVA w kółku to pierwszy krok, ale nie jedyny czynnik decydujący o skuteczności ochrony. Równie istotna jest ilość aplikowanego kosmetyku. Badania, na podstawie których określa się wartość SPF, zakładają aplikację produktu w ilości około 2 mg/cm² skóry. W praktyce oznacza to znacznie większą ilość kremu, niż większość osób stosuje na co dzień. Zbyt cienka warstwa produktu prowadzi do istotnego obniżenia deklarowanej ochrony – zarówno w zakresie UVB, jak i UVA. Jakość formulacji – stabilność filtrów, ich spektrum działania oraz odpowiednie połączenie – musi iść w parze z prawidłową aplikacją. Nawet najlepiej zaprojektowany kosmetyk nie spełni swojej funkcji, jeśli zostanie użyty w niewystarczającej ilości.

Jak wybierać świadomie?

W codziennej praktyce warto zwracać uwagę nie tylko na wysokość SPF, ale również na obecność symbolu UVA w kółku. To prosty, ale wiarygodny wskaźnik potwierdzający, że produkt zapewnia szerokopasmową ochronę. Symbol UVA w kółku to nie detal, lecz istotna informacja o jakości ochrony przeciwsłonecznej. Oznacza, że produkt spełnia określone normy i zapewnia zrównoważoną ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.

Z perspektywy kosmetologicznej skuteczna fotoprotekcja to połączenie trzech elementów: szerokiego spektrum ochrony, stabilnej formulacji oraz odpowiedniej ilości aplikowanego produktu. Dopiero takie podejście realnie ogranicza procesy fotostarzenia i wspiera długoterminową kondycję skóry.

KREM Z FILTREM

Chroń skórę przed UVB i UVA każdego dnia

ZOBACZ