Ilona Kiraga

Kosmetolog, szkoleniowiec, wykładowca, autorka licznych publikacji w prasie branżowej

Z kosmetyką profesjonalną jestem związana od wielu lat. Ukończyłam Kosmetologię na Wydziale Farmaceutycznym Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.

Świat kosmetyków fascynuje mnie praktycznie od zawsze. Lubię zgłębiać tajniki najnowszych surowców kosmetycznych i ciekawych receptur.

Prywatnie cały czas uczę się, jak skutecznie zarządzać czasem, będąc mamą Milenki, Wiktorii i Maksymiliana. W wolnych chwilach odpoczywam, dbając o aktywność fizyczną.

Suche włosy po lecie – jak je zregenerować?

2023-08-29

Suche, szorstkie, sianowate, łamliwe – to częsty obraz włosów po lecie. Oddziaływanie promieniowania słonecznego sprawia, że włosy nie tylko...

Filtry UV w kosmetykach – jakie wybrać?

2023-08-10

Stosowanie kremu z filtrem staje się coraz bardziej popularne – i to nie tylko latem. Wiemy, że nadmierna ekspozycja na słońce wpływa na skórę...

Jak odbudować mikrobiom na skórze?

2023-08-03

Bakterie kojarzą nam się głównie z chorobami i niebezpieczeństwem, które ze sobą niosą. Są jednak również takie bakterie, które są naszymi...

S.O.S. dla skóry mieszanej latem

2023-07-13

W okresie letnim, kiedy na skórę intensywniej oddziałuje promieniowanie UV i kiedy stan bariery naskórkowej często ulega zaburzeniu, podrażnienie,...

Krem pod oczy na lato – jaki będzie najlepszy?

2023-07-04

Skóra wokół oczu – to tu najszybciej widać objawy upływającego czasu. Dlaczego? Ponieważ jej budowa jest inna niż reszty twarzy, a to ma wpływ na...

Jak utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry latem?

2023-06-22

Lato to czas, kiedy skóra potrzebuje szczególnej uwagi i opieki. Pod wpływem promieniowania UV dochodzi bowiem do zmian w składzie lipidów...

Mini kosmetyki – co zabrać ze sobą na wyjazd?

2023-06-15

Lato to czas kiedy skóra narażona jest na negatywny wpływ wielu czynników zewnętrznych. Szczególnie predysponują do tego wakacyjne wyjazdy, kiedy...

Pantenol – maleńka cząsteczka o wielkiej mocy

2023-06-06

Pantenol to substancja, która najczęściej kojarzy się z łagodzącymi preparatami stosowanymi na skórę po oparzeniu termicznym lub nadmiernej...

Składniki aktywne w kosmetykach na lato

2023-05-25

Lato to czas, kiedy skóra narażona jest na wiele negatywnych czynników zewnętrznych. Wśród nich najbardziej niekorzystny wpływ mają: promieniowanie...