Estrogeny – jak wpływają na skórę?

2026-03-03 | Ilona Kiraga, Pielęgnacja i kosmetyki

Estrogeny – jak wpływają na skórę?

2026-03-03 | Ilona Kiraga, Pielęgnacja i kosmetyki

Estrogeny, będące głównymi żeńskimi hormonami płciowymi, odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu dobrej kondycji skóry. Ich działanie jest wielowymiarowe a zmiany związane z niedoborem wykraczają daleko poza dobrze znane skutki starzenia się skóry, takie jak zmarszczki czy utrata elastyczności.

Skóra a estrogeny

Skóra jest złożonym narządem, w którym estrogeny oddziałują na wielu poziomach. Receptory estrogenowe obecne są zarówno w keratynocytach naskórka, fibroblastach skóry właściwej, jak i w komórkach tłuszczowych tkanki podskórnej. To znaczy, że przy obniżonym poziomie tych hormonów zmiany zachodzące w skórze są wielokierunkowe. Najintensywniej objawy te obserwuje się u kobiet w okresie okołomenopauzalnym, kiedy stopniowo następuje znaczny ubytek estrogenów.

Wpływ estrogenów na produkcję kolagenu i elastyny

Estrogeny odgrywają kluczową rolę w regulacji metabolizmu macierzy pozakomórkowej skóry właściwej, zwłaszcza w zakresie syntezy kolagenu i elastyny. Poprzez aktywację receptorów estrogenowych w fibroblastach dochodzi do zwiększenia ekspresji genów odpowiedzialnych za produkcję kolagenu typu I i III – podstawowych białek strukturalnych warunkujących wytrzymałość mechaniczną i gęstość skóry. Jednocześnie estrogeny hamują aktywność metaloproteinaz macierzy (MMP), enzymów odpowiedzialnych za degradację włókien kolagenowych.

W odniesieniu do elastyny estrogeny stymulują jej wytwarzanie oraz wspierają organizację włókien w skórze właściwej, co przekłada się na zachowanie elastyczności i zdolności skóry do powrotu do pierwotnego kształtu po rozciągnięciu. Spadek poziomu estrogenów, obserwowany szczególnie w okresie menopauzy, wiąże się z gwałtownym zmniejszeniem zawartości kolagenu w skórze (szacunkowo nawet o kilka procent rocznie w pierwszych latach po menopauzie) oraz pogorszeniem struktury włókien elastynowych. Proces ten prowadzi nie tylko do powstawania zmarszczek, lecz także do ścieńczenia skóry, utraty jej gęstości i zwiększonej podatności na uszkodzenia mechaniczne.

Wpływ estrogenów na nawilżenie i barierę ochronną skóry

Estrogeny modulują produkcję kwasu hialuronowego i lipidów w skórze, co zwiększa jej zdolność do zatrzymywania wody oraz poprawia funkcję naturalnej bariery ochronnej. Spadek poziomu estrogenów w okresie okołomenopauzalnym, prowadzi do suchości skóry, zwiększonej wrażliwości i skłonności do podrażnień.

Rola w procesach regeneracyjnych i naprawczych

Estrogeny stymulują proliferację keratynocytów oraz wspomagają angiogenezę w skórze, co przyspiesza naprawę uszkodzeń i regenerację tkanek. Dodatkowo mają działanie antyoksydacyjne, zmniejszając uszkodzenia komórek skóry spowodowane przez wolne rodniki.

Wpływ na pigmentację skóry

Hormony te wpływają również na aktywność melanocytów – komórek odpowiedzialnych za produkcję melaniny. Zmiany hormonalne, np. w ciąży, w okresie okołomenopauzalnym, często wiążą się ze zwiększoną skłonnością do występowania przebarwień (melasma).

Jak dbać o skórę w okresie okołomenopauzalnym?

W okresie okołomenopauzalnym, kiedy dochodzi do znacznego ubytku estrogenów warto dbać o skórę wielokierunkowo. Sam krem przeciwzmarszczkowy może okazać się niewystarczający, jeśli spadkowi jędrności i elastyczności skóry towarzyszy dodatkowo jej nadmierne przesuszenie, większa wrażliwość, nasilenie problemów naczyniowych, nierównomierny koloryt cery, a niekiedy także przetłuszczanie skóry i skłonność do pojawiania się niedoskonałości.

Linia More Than Pause to zaawansowane wsparcie dla skóry w czasie zmian hormonalnych, z indywidualnym programem prewencji i ukierunkowanego działania na 9 kluczowych zmian zachodzących w skórze podczas menopauzy, takich jak : suchość, nadwrażliwość, utrata jędrności, ścieńczenie skóry, przebarwienia, osłabiona bariera ochronna, podrażnienia, rozszerzone naczynka, oraz utrata blasku.

Działanie estrogenów na skórę jest wielokierunkowe: obejmuje nie tylko poprawę elastyczności skóry i przeciwdziałanie zmarszczkom, ale także wpływa na prawidłowe nawilżenie, zachowanie funkcji barierowych naskórka, procesy regeneracyjne oraz pigmentację. Kiedy skórze zaczyna brakować estrogenów potrzebuje naszego wsparcia i specjalistycznej pielęgnacji podążającej za zachodzącymi w niej zmianami.

ŚWIĘTUJ DZIEŃ KOBIET

Skorzystaj ze specjalnej oferty. Drugi produkt -50%

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ilona Kiraga

Ilona Kiraga

Kosmetolog, szkoleniowiec, wykładowca, autorka licznych publikacji w prasie branżowej

Z kosmetyką profesjonalną jestem związana od wielu lat. Ukończyłam Kosmetologię na Wydziale Farmaceutycznym Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.

Świat kosmetyków fascynuje mnie praktycznie od zawsze. Lubię zgłębiać tajniki najnowszych surowców kosmetycznych i ciekawych receptur.

Prywatnie cały czas uczę się, jak skutecznie zarządzać czasem, będąc mamą Milenki, Wiktorii i Maksymiliana. W wolnych chwilach odpoczywam, dbając o aktywność fizyczną.