Kama Nienałtowska

Kama Nienałtowska

Kama Nienałtowska

Sportowiec, szkoleniowiec

Trenuje ponad 30 lat (m.in. gimnastykę artystyczną, taniec klasyczny, tańce latynoskie), od ponad 17 lat prowadzi warsztaty i szkolenia ze stretchingu dla kadry instruktorskiej i amatorów. Propaguje bezpieczne i efektywne techniki zwiększania mobilności ze szczególnym uwzględnieniem biomechaniki ruchu.

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Autorzy Bandi

Coco Collection

Coco Collection

Magdalena Ciupińska

Magdalena Ciupińska

Magdalena Dzienisik

Magdalena Dzienisik

Barbara Kugiel-Rachwalska

Barbara Kugiel-Rachwalska

Laura Ogrodowczyk

Laura Ogrodowczyk

Kosmostolog

Kosmostolog

Nowości na Blogu Bandi

Pielęgnacja cery zimą. Obalamy cztery najpopularniejsze mity

Pielęgnacja cery zimą. Obalamy cztery najpopularniejsze mity

Niezależnie od tego, jaki masz typ cery, zimą twoja skóra wymaga intensywnej pielęgnacji. Mróz i wiatr wysuszają ją i podrażniają. Nie oznacza to jednak, że trzeba zrezygnować z aktywności na świeżym powietrzu, śnieżnego szaleństwa czy długich spacerów. Wystarczy odpowiednio ochronić skórę przed działaniem szkodliwych czynników atmosferycznych. Niestety, wokół zimowej pielęgnacji narosło kilka mitów. Czas się […]

Cosmoprof Asia Hong Kong

Cosmoprof Asia Hong Kong

Już po raz drugi byliśmy obecni na targach Cosmoprof Asia, które odbywały się w dniach 14-16. listopada 2017 r. w Hong Kongu. To jedne z największych targów na świecie.