W okresie letnim w wyniku ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, niekorzystnych czynnik\u00f3w atmosferycznych sk\u00f3ra ulega przesuszeniu, traci j\u0119drno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107, zmarszczki staj\u0105 si\u0119 bardziej widoczne. Sk\u00f3ra dojrza\u0142a wykazuje objawy sk\u00f3ry suchej. W czasie lata zadbajmy wi\u0119c o nawil\u017cenie, od\u017cywienie sk\u00f3ry zar\u00f3wno przez codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 jak i zabiegi w gabinecie kosmetycznym \/ w domu. Istotne znaczenie ma ochrona przed UV, odpowiednia ilo\u015b\u0107 wypijanej codziennie wody, a tak\u017ce ruch na \u015bwie\u017cym powietrzu i sen.<\/p>\n\n\n\n
Sk\u00f3ra dojrza\u0142a z wiekiem szybciej si\u0119 te\u017c starzeje, pojawiaj\u0105 si\u0119 zmarszczki i bruzdy. Zwykle zwi\u0105zane jest to z obni\u017con\u0105 funkcj\u0105 ochronn\u0105 warstwy rogowej nask\u00f3rka. Prawid\u0142owa warstwa rogowa to jakby ceglany mur, w kt\u00f3rym cegie\u0142kami s\u0105 odpowiednio u\u0142o\u017cone bia\u0142ka, a przestrzenie mi\u0119dzy nimi wype\u0142nione s\u0105 zapraw\u0105 utworzon\u0105 z lipid\u00f3w (cholesterol, ceramidy, kwasy t\u0142uszczowe). Warstwa rogowa zbudowana jest z kom\u00f3rek zwanych korneocytami, posiadaj\u0105cych tzw. kopert\u0119 bia\u0142kow\u0105, a na zewn\u0105trz kopert\u0119 zrogowacia\u0142\u0105 (cornified envelope-CE). Obecna w korneocytach filagryna ulega degradacji do wolnych aminokwas\u00f3w i zwi\u0105zk\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 za zadanie wi\u0105zanie wody. Jest to tzw. naturalny czynnik nawil\u017caj\u0105cy NMF (natural moisturizing factor).<\/p>\n\n\n\n
Sk\u00f3ra dojrza\u0142a i nie tylko traci wod\u0119 w wyniku pocenia i parowania. Utrata wody przez pocenie (gruczo\u0142y potowe) w podwy\u017cszonej temperaturze otoczenia zapewnia prawid\u0142ow\u0105 termoregulacj\u0119 organizmu. Jednocze\u015bnie odbywa si\u0119 niewidoczna dyfuzja i parowanie wody przez nask\u00f3rek, a proces ten okre\u015blany jest jako przeznask\u00f3rkowa (transepidermalna) utrata wody zwana TEWL ( transepidermal water loss).<\/p>\n\n\n\n
Uszkodzenie warstwy rogowej, nieprawid\u0142owy sk\u0142ad lipid\u00f3w, nadmierna utrata wody przez nask\u00f3rek powoduje odwodnienie sk\u00f3ry i pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy sucho\u015bci i dyskomfortu sk\u00f3ry. Ulg\u0119 przynosz\u0105 preparaty poprawiaj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci ochronne nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n
Proces nawil\u017cania sk\u00f3ry, przywracania jej prawid\u0142owej zawarto\u015bci wody wymaga systematyczno\u015bci. Wskazane jest codzienne stosowanie odpowiednich kosmetyk\u00f3w, ochrona przed niekorzystnymi czynnikami \u015brodowiska zewn\u0119trznego, o okresowo tak\u017ce zabiegi w gabinecie kosmetycznym \/ w domu. Nawil\u017canie sk\u00f3ry to przede wszystkim kosmetyki zatrzymuj\u0105ce wod\u0119 (hydrofilowe) oraz kosmetyki okluzyjne hydrofobowe tworz\u0105ce warstw\u0119 okluzyjn\u0105 zmniejszaj\u0105c\u0105 utrat\u0119 wody przez nask\u00f3rek, chroni\u0105c\u0105 przed parowaniem wody. By zachowa\u0107 prawid\u0142owe nawil\u017cenie sk\u00f3ry stosuje si\u0119 tak\u017ce kosmetyki wzmacniaj\u0105ce struktur\u0119 nask\u00f3rka (wbudowuj\u0105ce si\u0119 w nask\u00f3rek) stanowi\u0105cego barier\u0119 ze \u015bwiatem zewn\u0119trznym. Sk\u0142adniki o dzia\u0142aniu hydrofilowym, przyci\u0105gaj\u0105ce i wi\u0105\u017c\u0105ce wod\u0119 to przede wszystkim kwas hialuronowy, trehaloza, mocznik.<\/p>\n\n\n\n
Kosmetyki dzia\u0142aj\u0105ce okluzyjnie, czyli tworz\u0105ce na powierzchni sk\u00f3ry barier\u0119 chroni\u0105c\u0105 przed utrat\u0105 wody to np. oleje. Kosmetyki wzmacniaj\u0105ce barier\u0119 ochronn\u0105, wbudowuj\u0105ce si\u0119 w nask\u00f3rek to np. estry cholesterolu. W celu nawil\u017cenia sk\u00f3ry na noc zalecane s\u0105 preparaty dzia\u0142aj\u0105ce od\u017cywczo, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci hyfrofilowe, okluzyjne ewentualnie naprawcze. Wskazane s\u0105 tak\u017ce miejscowo alfa-hydroksykwasy, cho\u0107 z pewnym ograniczeniem, ze wzgl\u0119du na ekspozycj\u0119 na s\u0142o\u0144ce. Polecane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c maseczki nawil\u017caj\u0105ce zar\u00f3wno kremowe jak i \u017celowe – w zale\u017cno\u015bci od potrzeb cery i naszych upodoba\u0144. W okresie letnim konieczna jest codzienna ochrona przed UVA, UVB, ale tak\u017ce IR oraz VIS przy jednoczesnym wsparciu syntezy witaminy D3. Do mycia sk\u00f3ry i demakija\u017cu zalecane s\u0105 preparaty delikatnie oczyszczaj\u0105ce, kt\u00f3re nie naruszaj\u0105 naszej naturalnej bariery hydrolipidowej.<\/p>\n\n\n\n
Dobrze nawil\u017cona sk\u00f3ra spe\u0142nia swoje funkcje ochronne. Prawid\u0142owa warstwa rogowa zapobiega utracie cennych sk\u0142adnik\u00f3w i wody z g\u0142\u0119bszych warstw nask\u00f3rka i sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej. Optymalny sk\u0142ad lipid\u00f3w w przestrzeniach mi\u0119dzykom\u00f3rkowych warstwy rogowej, dobre nawil\u017cenie sk\u00f3ry i ochrona przed nadmiern\u0105 utrat\u0105 wody stanowi barier\u0119 przed dzia\u0142aniem niekorzystnych czynnik\u00f3w \u015brodowiska. Sk\u00f3ra nawil\u017cona staje si\u0119 bardziej mi\u0119kka w dotyku, a powierzchowne zmarszczki wyg\u0142adzaj\u0105 si\u0119, objawy dyskomfortu ust\u0119puj\u0105.<\/p>\n\n\n\n