{"id":19121,"date":"2024-08-27T10:00:00","date_gmt":"2024-08-27T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?p=19121"},"modified":"2024-08-26T13:16:42","modified_gmt":"2024-08-26T11:16:42","slug":"lysienie-androgenowe-i-zmiany-na-skorze-glowy-u-mezczyzn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/lysienie-androgenowe-i-zmiany-na-skorze-glowy-u-mezczyzn\/","title":{"rendered":"\u0141ysienie androgenowe i zmiany na sk\u00f3rze g\u0142owy u m\u0119\u017cczyzn"},"content":{"rendered":"\n

Na sk\u00f3rze g\u0142owy u m\u0119\u017cczyzn mo\u017cemy obserwowa\u0107 r\u00f3\u017cne zmiany, szczeg\u00f3lnie, gdy w\u0142osy ulegaj\u0105 przerzedzeniu. \u0141ysienie androgenowe jest zwi\u0105zane z miniaturyzacj\u0105 mieszk\u00f3w w\u0142osowych, utrat\u0105 ow\u0142osienia i powstaniem \u0142ysiny. Sk\u00f3ra g\u0142owy nie jest w\u00f3wczas chroniona (przez w\u0142osy) przed s\u0142o\u0144cem, a wieloletnia ekspozycja (niekiedy 30-40 letnia) prowadzi do pojawienia si\u0119 r\u00f3\u017cnych dolegliwo\u015bci. Obserwuje si\u0119 sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry, plamy przebarwieniowe, ogniska rogowacenia pos\u0142onecznego, niegoj\u0105ce si\u0119 zmiany. Konieczna jest wi\u0119c prawid\u0142owa piel\u0119gnacja sk\u00f3ry g\u0142owy i ochrona przed UV.<\/p>\n\n\n\n

\u0141ysienie androgenowe<\/h2>\n\n\n\n

\u0141ysienie androgenowe to najcz\u0119stsza przyczyna \u0142ysienia u doros\u0142ych m\u0119\u017cczyzn. Schorzenie uwarunkowane jest genetycznie. Pierwsze objawy przerzedzenia w\u0142os\u00f3w mog\u0105 by\u0107 widoczne od 25-30 roku \u017cycia. Oko\u0142o 50% m\u0119\u017cczyzn 50-cio letnich ma \u0142ysienie androgenowe, a u m\u0119\u017cczyzn po 70 roku \u017cycia odsetek wzrasta do prawie 70%. <\/p>\n\n\n\n

\u0141ysienie androgenowe jest zwi\u0105zane ze zwi\u0119kszon\u0105 wra\u017cliwo\u015bci\u0105 mieszk\u00f3w w\u0142osowych w okre\u015blonych okolicach sk\u00f3ry g\u0142owy na dihydrotestosteron (powstaje z testosteronu przy udziale enzymu 5\u03b1- reduktazy). Skraca si\u0119 w\u00f3wczas faza anagenu, stopniowo dochodzi do miniaturyzacji mieszk\u00f3w i w\u0142os\u00f3w. Wi\u0119cej w\u0142os\u00f3w wypada ni\u017c odrasta i dochodzi do \u0142ysienia. Coraz mniej jest w\u0142os\u00f3w w anagenie (fazie wzrostu), a wzrasta odsetek w\u0142os\u00f3w w telogenie (spoczynku).  <\/p>\n\n\n\n

Miniaturyzacja mieszk\u00f3w i w\u0142os\u00f3w zaczyna si\u0119 na szczycie g\u0142owy. Stopniowo przesuwa si\u0119 do ty\u0142u linia czo\u0142owa w\u0142os\u00f3w, tzw. wysokie czo\u0142o, pojawiaj\u0105 si\u0119 \u201ezakola\u201d. W zaawansowanym \u0142ysieniu androgenowym u m\u0119\u017cczyzn pozostaje pas w\u0142os\u00f3w od jednej okolicy skroniowej, przez ty\u0142 g\u0142owy, do drugiej skroni. Stopniowo i w tej okolicy dochodzi jednak do przerzedzenia w\u0142os\u00f3w. Obszar sk\u00f3ry na g\u0142owie po utracie w\u0142os\u00f3w w wyniku \u0142ysienia androgenowego zajmuje powierzchni\u0119 oko\u0142o dw\u00f3ch d\u0142oni. Tak zmieniona sk\u00f3ra g\u0142owy jest nara\u017cona na r\u00f3\u017cne niekorzystne czynniki \u015brodowiska zewn\u0119trznego: nisk\u0105 temperatur\u0119 (osoby z \u0142ysin\u0105 bardziej odczuwaj\u0105 \u201ezimno\u201d w tej okolicy, ze wzgl\u0119du na brak w\u0142os\u00f3w), dzia\u0142anie s\u0142o\u0144ca (brak ochrony w\u0142osami).<\/p>\n\n\n\n

Dzia\u0142anie s\u0142o\u0144ca na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n

Wielokrotne, powtarzaj\u0105ce si\u0119 ekspozycje na s\u0142o\u0144ce bez odpowiedniego przygotowania i piel\u0119gnacji powoduj\u0105 szybsze starzenie si\u0119 sk\u00f3ry i pojawianie si\u0119 r\u00f3\u017cnych zmian. Jasna karnacja ma s\u0142absz\u0105 naturaln\u0105 ochron\u0119 przed UV. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, i\u017c promieniowanie s\u0142oneczne oddzia\u0142uje przez ca\u0142y rok, ale o r\u00f3\u017cnym nasileniu. Dlatego tak wa\u017cna jest ca\u0142oroczna ochrona sk\u00f3ry przed s\u0142o\u0144cem, a zw\u0142aszcza w miesi\u0105cach od marca do ko\u0144ca wrze\u015bnia. Naturaln\u0105 ochron\u0105 przed s\u0142o\u0144cem sk\u00f3ry g\u0142owy s\u0105 w\u0142osy odpowiedniej d\u0142ugo\u015bci i obecno\u015b\u0107 barwnika (melaniny) w sk\u00f3rze. Im ja\u015bniejsza karnacja, im mniejsza ilo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w na sk\u00f3rze g\u0142owy, tym s\u0142absza ochrona, a w przypadku \u0142ysiny tej ochrony brak.<\/p>\n\n\n\n

Obraz sk\u00f3ry g\u0142owy nara\u017conej na wieloletnie dzia\u0142anie promieniowania UV<\/h2>\n\n\n\n

Do starzenia fizjologicznego zwi\u0105zanego z wiekiem do\u0142\u0105cza si\u0119 starzenie wywo\u0142ane dzia\u0142aniem promieniowania s\u0142onecznego, czyli fotostarzenie. Sk\u00f3ra wielokrotnie eksponowana na UV staje si\u0119 sucha, \u0142uszcz\u0105ca, miejscami pogrubia\u0142a. Pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c brunatne plamy, ogniska rogowacenia, wyczuwalne na sk\u00f3rze jako szorstkie zmiany. Mog\u0105 tak\u017ce powsta\u0107 r\u00f3\u017cne zmiany guzkowe, o brunatnym zabarwieniu, niegoj\u0105ce si\u0119 (nowotwory sk\u00f3ry). Wskazana jest konsultacja u dermatologa\/chirurga.<\/p>\n\n\n\n

Jak zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?<\/h2>\n\n\n\n

Fotoprotekcja<\/h4>\n\n\n\n

Zaleca si\u0119 noszenie nakrycia g\u0142owy ju\u017c od pierwszych dni s\u0142onecznych. Wiosn\u0105 mo\u017ce by\u0107 czapka z daszkiem, a latem najlepiej kapelusz z du\u017cym rondem, zakrywaj\u0105cy uszy i daj\u0105cy cie\u0144 na twarz i szyj\u0119. Kapelusz z ma\u0142ym rondem chroni g\u0142ow\u0119, uszy, ale daje s\u0142ab\u0105 ochron\u0119 twarzy i szyi. Czapeczki z daszkiem nie chroni\u0105 skutecznie uszu, ty\u0142u g\u0142owy i szyi. Nale\u017cy unika\u0107 s\u0142o\u0144ca w godzinach 10-16, lepiej przebywa\u0107 w cieniu. Istotnym elementem w profilaktyce fotostarzenia jest stosowanie krem\u00f3w z filtrem<\/a> przeciws\u0142onecznym. Im ja\u015bniejsza sk\u00f3ra g\u0142owy, tym filtr powinien by\u0107 \u201emocniejszy\u201d (najcz\u0119\u015bciej 30-50). Preparat z filtrem trzeba nak\u0142ada\u0107 na sk\u00f3r\u0119 oko\u0142o 15-30 minut przed ekspozycj\u0105 na UV, a aplikacj\u0119 powtarza\u0107 co 2-3 godziny.<\/p>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja<\/h4>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry g\u0142owy w przebiegu \u0142ysienia androgenowego wymaga wielokierunkowego dzia\u0142ania:<\/p>\n\n\n\n