{"id":18999,"date":"2025-10-02T13:46:00","date_gmt":"2025-10-02T11:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?p=18999"},"modified":"2025-10-02T13:44:17","modified_gmt":"2025-10-02T11:44:17","slug":"krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/","title":{"rendered":"Krem na noc &#8211; czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry"},"content":{"rendered":"\n<p>Noc to czas odpoczynku, nabierania si\u0142, oczyszczenia ze stresu i negatywnych emocji, ale tak\u017ce moment na regeneracj\u0119, odnow\u0119 i napraw\u0119 powsta\u0142ych w ci\u0105gu dnia uszkodze\u0144 kom\u00f3rkowych. Wtedy, kiedy \u015bpi\u0105c z pozoru nic nie robimy nasz organizm pracuje na pe\u0142nych obronach i dotyczy to tak\u017ce sk\u00f3ry. Dobrze zatem, aby piel\u0119gnacja wieczorna uwzgl\u0119dnia\u0142a te zjawiska. Wybieraj\u0105c odpowiedni krem na noc mo\u017cemy wspom\u00f3c procesy regeneracyjne zachodz\u0105ce w sk\u00f3rze w czasie odpoczynku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Upi\u0119kszaj\u0105cy sen<\/h2>\n\n\n\n<p>Jednym z dobroczynnych skutk\u00f3w snu jest obni\u017cenie w organizmie poziomu kortyzolu, zwanego potocznie hormonem stresu. Jego zwi\u0119kszona ilo\u015b\u0107 oddzia\u0142uje negatywnie na wiele zachodz\u0105cych w sk\u00f3rze proces\u00f3w. Kortyzol wp\u0142ywa na degradacj\u0119 w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny, przyczynia si\u0119 do przewlek\u0142ego stanu zapalnego, zwi\u0119ksza produkcj\u0119 sebum i os\u0142abia mechanizmy regeneracyjne. Podczas snu rozlu\u017aniaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce mi\u0119\u015bnie, co przeciwdzia\u0142a pog\u0142\u0119bianiu si\u0119 zmarszczek mimicznych. Kom\u00f3rki s\u0105 lepiej dotlenione i od\u017cywione, cera nabiera promiennego wygl\u0105du.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zadba\u0107 o dobry sen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dla zapewnienia sk\u00f3rze odpowiednich warunk\u00f3w do regeneracji wa\u017cna jest nie tylko ilo\u015b\u0107 przespanych godzin (optymalnie ok. 7-9h), ale i jako\u015b\u0107 snu. Warto o ni\u0105 zadba\u0107 przygotowuj\u0105c odpowiednio sypialni\u0119 np. poprzez wieczorne przewietrzenie pomieszczenia, utrzymanie odpowiedniej temperatury (ok. 17-19\u00b0C, u dzieci i os\u00f3b starszych do 20\u00b0C), zaciemnienie okien. Dobremu wypoczynkowi nie sprzyja r\u00f3wnie\u017c obfita kolacja i nocne podjadanie. Pokarmy spo\u017cywane wieczorem powinny by\u0107 warto\u015bciowe pod wzgl\u0119dem dostarczanych sk\u0142adnik\u00f3w, ale jednocze\u015bnie \u0142atwe do strawienia. Ostatni posi\u0142ek nie powinien by\u0107 przyjmowany p\u00f3\u017aniej ni\u017c 2-3 godziny przed snem. W ostatnim czasie przyczyn\u0105 zaburze\u0144 snu u wielu os\u00f3b bywa tak\u017ce \u015bwiat\u0142o niebieskie emitowane przez ekrany smartfon\u00f3w, laptop\u00f3w i innych urz\u0105dze\u0144 elektronicznych. Ogranicza ono uwalnianie melatoniny zwanej potocznie hormonem snu, kt\u00f3ra reguluje rytm dnia i nocy. Bezpo\u015brednio przed snem niewskazane jest korzystanie z urz\u0105dze\u0144 tego typu. Mo\u017cna natomiast pos\u0142ucha\u0107 relaksuj\u0105cej muzyki, uspokajaj\u0105cych d\u017awi\u0119k\u00f3w lub si\u0119gn\u0105\u0107 po audiobook.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jaki krem na noc wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby wspom\u00f3c sk\u00f3r\u0119 przed snem i zwi\u0119kszy\u0107 jej potencja\u0142 regeneracyjny wieczorem dobrze na\u0142o\u017cy\u0107 odpowiedni krem na noc. Formu\u0142a takiego preparatu powinna dostarcza\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w wzmacniaj\u0105cych funkcje barierowe sk\u00f3ry, pobudzaj\u0105cych produkcj\u0119 kolagenu, elastyny, u\u0142atwiaj\u0105cych odnow\u0119 kom\u00f3rkow\u0105, pomagaj\u0105cych utrzyma\u0107 odpowiednie nawil\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:44% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"420\" height=\"420\" src=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1-420x420.png\" alt=\"krem na noc regeneracyjny\" class=\"wp-image-21558 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.bandi.pl\/sklep\/kremy\/krem-regenerujacy-twarz-szyja-dekolt-1184\/\">Krem regeneruj\u0105cy twarz, szyja, dekolt<\/a> to silnie od\u017cywczy krem o bogatej konsystencji, kt\u00f3ry wspiera procesy odnowy kom\u00f3rkowej, sprzyja regeneracji nask\u00f3rka, pomaga sk\u00f3rze odzyska\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i przeciwdzia\u0142a pojawianiu si\u0119 objaw\u00f3w przedwczesnego starzenia. Poza ekstraktem z <em>Andrographis paniculata <\/em>zawiera tak\u017ce przeciwglikacyjny ekstrakt z drzewa jedwabnego, witamin\u0119 E zwan\u0105 witamin\u0105 m\u0142odo\u015bci i liftinguj\u0105cy biopolimer, kt\u00f3ry sprzyja poprawie owalu twarzy i przywraca m\u0142odszy wygl\u0105d.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Jeden, dwa razy w tygodniu warto wieczorem na\u0142o\u017cy\u0107 tak\u017ce <a href=\"https:\/\/www.bandi.pl\/sklep\/maski\/rozswietlajaca-maska-2-w-1-z-natychmiastowym-efektem-regeneracji-1183\/\">Roz\u015bwietlaj\u0105c\u0105 mask\u0119 2w1 z natychmiastowym efektem regeneracji<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 44%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Ten kosmetyk to prawdziwa bomba sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, dodaj\u0105cych sk\u00f3rze energii i wspieraj\u0105cych jej odnow\u0119. Poza ekstraktem z drzewa jedwabnego i <em>Andrographis paniculata<\/em> maska zawiera dodatkowo biomimetyczny kompleks peptyd\u00f3w i krzem HA, kt\u00f3re pobudzaj\u0105 syntez\u0119 kolagenu i elastyny, wyra\u017anie wp\u0142ywaj\u0105c na zag\u0119szczenie sk\u00f3ry, popraw\u0119 jej j\u0119drno\u015bci i spr\u0119\u017cysto\u015bci. Dodatek oleju arganowego, bogatego w NNKT i polifenole zapewnia dodatkowo efekt intensywnego od\u017cywienia sk\u00f3ry i odbudowy jej p\u0142aszcza hydrolipidowego.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"420\" height=\"420\" src=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2-420x420.png\" alt=\"maska krem na noc\" class=\"wp-image-21559 size-full\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f3wi si\u0119, \u017ce sen to najlepszy kosmetyk i jest w tym du\u017co prawdy. Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc, to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-divi-layout\">[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; top_divider_style=&#8221;arrow&#8221; top_divider_color=&#8221;rgba(255,166,168,0.75)&#8221; top_divider_height=&#8221;1px&#8221; bottom_divider_style=&#8221;arrow&#8221; bottom_divider_color=&#8221;rgba(255,166,168,0.75)&#8221; bottom_divider_height=&#8221;1px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;left&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; text_font=&#8221;Raleway Bold||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;rgba(255,166,168,0.75)&#8221; text_font_size=&#8221;55px&#8221; text_letter_spacing=&#8221;9px&#8221; text_line_height=&#8221;1em&#8221; header_font_size=&#8221;39px&#8221; min_height=&#8221;23px&#8221; custom_margin=&#8221;40px||||false|false&#8221; link_option_url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/sklep\/lp\/wakacyjny-must-have\/&#8221; inline_fonts=&#8221;Raleway Bold&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: xx-large; font-family: inherit; font-weight: normal;\"><strong>ANTI GLYCATION<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: xx-large; font-family: inherit; font-weight: normal;\"><strong><\/strong><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; text_font=&#8221;Raleway Regular||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#b8b8b8&#8243; text_font_size=&#8221;22px&#8221; text_line_height=&#8221;1.5em&#8221; link_option_url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/sklep\/katalog\/seria\/109_medical-anti-glycation\/&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<p style=\"text-align: center;\">Piel\u0119gnuje sk\u00f3r\u0119 zgodnie z jej naturalnym rytmem dobowym<\/p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/sklep\/katalog\/seria\/109_medical-anti-glycation\/&#8221; button_text=&#8221;ZOBACZ&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; disabled_on=&#8221;off|off|off&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_size=&#8221;20px&#8221; button_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; button_border_radius=&#8221;25px&#8221; button_font=&#8221;Bree Serif||||||||&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;12px|30px|12px|30px|true|true&#8221; hover_transition_duration=&#8221;0ms&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; box_shadow_style=&#8221;preset3&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/GLX01_GLX02_GLX03_GLX04_GLX05_ME-ANTI-GLYCATION_KOM444POZYCJA_9_20250922-scaled.jpg&#8221; title_text=&#8221;GLX01_GLX02_GLX03_GLX04_GLX05_ME ANTI GLYCATION_KOM444POZYCJA_9_20250922&#8243; url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/sklep\/katalog\/seria\/109_medical-anti-glycation\/&#8221; align=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; width=&#8221;100%&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-divi-layout\">[et_pb_section admin_label=&#8221;section&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;row&#8221;][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noc to czas odpoczynku, nabierania si\u0142, oczyszczenia ze stresu i negatywnych emocji, ale tak\u017ce moment na regeneracj\u0119, odnow\u0119 i napraw\u0119 powsta\u0142ych w ci\u0105gu dnia uszkodze\u0144 kom\u00f3rkowych. Wtedy, kiedy \u015bpi\u0105c z pozoru nic nie robimy nasz organizm pracuje na pe\u0142nych obronach i dotyczy to tak\u017ce sk\u00f3ry. Dobrze zatem, aby piel\u0119gnacja wieczorna uwzgl\u0119dnia\u0142a te zjawiska. Wybieraj\u0105c odpowiedni [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":19003,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2775,1817],"tags":[8851,3445,8130,8853,8502,8503,8508,4232,4031,4220,4497,58,8506,8505,8528,7801,2909,4230,5868,8852,8504,6292,8510,8501,8509],"class_list":["post-18999","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ilona-kiraga","category-kategoria-pielegnacja-i-kosmetyki","tag-anti-glycation","tag-bandi","tag-czynniki-wzrostu","tag-glikacja-bialek","tag-intensyne-kosmetyki","tag-jak-sen-wplywa-na-skore","tag-jak-zadbac-o-dobry-sen","tag-kosmetyki-profesjonalne","tag-krem-nawilzajacy","tag-krem-odzywczy","tag-krem-regenerujacy","tag-kwas-hialuronowy","tag-melatonina-z-niebieskie-swiatlo","tag-niebieskie-swiatlo","tag-nowosc-bandi-2","tag-nowosc-od-bandi","tag-peptydy","tag-pielegnacja-profesjonalna","tag-pielegnacja-twarzy","tag-rytm-dobowy-skory","tag-sen-a-kortyzol","tag-skoncentrowane-kosmetyki","tag-upiekszajacy-sen","tag-wieczorna-pielegnacja","tag-wplyw-snu-na-wyglad-skory"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Krem na noc - czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry &#187; Blog BANDI<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Krem na noc - czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry &#187; Blog BANDI\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog BANDI\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-02T11:46:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9-705x500.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"705\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilona Kiraga\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@bandi_cosmetics\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@bandi_cosmetics\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilona Kiraga\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ilona Kiraga\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499\"},\"headline\":\"Krem na noc &#8211; czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry\",\"datePublished\":\"2025-10-02T11:46:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\"},\"wordCount\":1064,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png\",\"keywords\":[\"anti glycation\",\"Bandi\",\"czynniki wzrostu\",\"glikacja bia\u0142ek\",\"intensyne kosmetyki\",\"jak sen wp\u0142ywa na sk\u00f3r\u0119\",\"jak zadba\u0107 o dobry sen\",\"kosmetyki profesjonalne\",\"krem nawil\u017cajacy\",\"krem od\u017cywczy\",\"krem regeneruj\u0105cy\",\"kwas hialuronowy\",\"melatonina z niebieskie \u015bwiat\u0142o\",\"niebieskie \u015bwiat\u0142o\",\"nowo\u015b\u0107 bandi\",\"nowo\u015b\u0107 od Bandi\",\"peptydy\",\"piel\u0119gnacja profesjonalna\",\"piel\u0119gnacja twarzy\",\"rytm dobowy sk\u00f3ry\",\"sen a kortyzol\",\"skoncentrowane kosmetyki\",\"upi\u0119kszaj\u0105cy sen\",\"wieczorna piel\u0119gnacja\",\"wp\u0142yw snu na wygl\u0105d sk\u00f3ry\"],\"articleSection\":[\"Ilona Kiraga\",\"Piel\u0119gnacja i kosmetyki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\",\"name\":\"Krem na noc - czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry &#187; Blog BANDI\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png\",\"datePublished\":\"2025-10-02T11:46:00+00:00\",\"description\":\"Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png\",\"width\":1748,\"height\":1240,\"caption\":\"krem na noc\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"BANDI\",\"item\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Krem na noc &#8211; czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog BANDI\",\"description\":\"Czarno na bia\u0142ym o kosmetykach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"BANDI\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png\",\"width\":264,\"height\":111,\"caption\":\"BANDI\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics\",\"https:\/\/x.com\/bandi_cosmetics\",\"https:\/\/www.instagram.com\/bandi_cosmetics\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/bandicosmetics\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BandiCosmeticsPolska\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499\",\"name\":\"Ilona Kiraga\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Krem na noc - czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry &#187; Blog BANDI","description":"Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Krem na noc - czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry &#187; Blog BANDI","og_description":"Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.","og_url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/","og_site_name":"Blog BANDI","article_publisher":"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics","article_published_time":"2025-10-02T11:46:00+00:00","og_image":[{"width":705,"height":500,"url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9-705x500.png","type":"image\/png"}],"author":"Ilona Kiraga","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@bandi_cosmetics","twitter_site":"@bandi_cosmetics","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ilona Kiraga","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/"},"author":{"name":"Ilona Kiraga","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499"},"headline":"Krem na noc &#8211; czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry","datePublished":"2025-10-02T11:46:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/"},"wordCount":1064,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png","keywords":["anti glycation","Bandi","czynniki wzrostu","glikacja bia\u0142ek","intensyne kosmetyki","jak sen wp\u0142ywa na sk\u00f3r\u0119","jak zadba\u0107 o dobry sen","kosmetyki profesjonalne","krem nawil\u017cajacy","krem od\u017cywczy","krem regeneruj\u0105cy","kwas hialuronowy","melatonina z niebieskie \u015bwiat\u0142o","niebieskie \u015bwiat\u0142o","nowo\u015b\u0107 bandi","nowo\u015b\u0107 od Bandi","peptydy","piel\u0119gnacja profesjonalna","piel\u0119gnacja twarzy","rytm dobowy sk\u00f3ry","sen a kortyzol","skoncentrowane kosmetyki","upi\u0119kszaj\u0105cy sen","wieczorna piel\u0119gnacja","wp\u0142yw snu na wygl\u0105d sk\u00f3ry"],"articleSection":["Ilona Kiraga","Piel\u0119gnacja i kosmetyki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/","name":"Krem na noc - czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry &#187; Blog BANDI","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png","datePublished":"2025-10-02T11:46:00+00:00","description":"Je\u015bli zadbamy o odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 snu, a dodatkowo wspomo\u017cemy sk\u00f3r\u0119 si\u0119gaj\u0105c po regeneracyjny krem na noc to mo\u017cemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce odwdzi\u0119czy si\u0119 nam ona promiennym wygl\u0105dem po przebudzeniu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png","contentUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Projekt-bez-nazwy-3-9.png","width":1748,"height":1240,"caption":"krem na noc"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/krem-na-noc-czas-na-regeneracje-skory\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BANDI","item":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Krem na noc &#8211; czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/","name":"Blog BANDI","description":"Czarno na bia\u0142ym o kosmetykach","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization","name":"BANDI","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png","width":264,"height":111,"caption":"BANDI"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics","https:\/\/x.com\/bandi_cosmetics","https:\/\/www.instagram.com\/bandi_cosmetics\/","https:\/\/www.pinterest.com\/bandicosmetics\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/BandiCosmeticsPolska"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499","name":"Ilona Kiraga"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18999"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21566,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18999\/revisions\/21566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}