{"id":16497,"date":"2023-04-27T09:36:33","date_gmt":"2023-04-27T07:36:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?p=16497"},"modified":"2023-05-05T08:41:30","modified_gmt":"2023-05-05T06:41:30","slug":"skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/","title":{"rendered":"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy – jak o ni\u0105 zadba\u0107?"},"content":{"rendered":"\n

W okresie menopauzy znacznie spada poziom hormon\u00f3w kobiecych \u2013 estrogen\u00f3w i progesteronu, ustaje miesi\u0105czkowanie, a r\u00f3\u017cne zmiany dotycz\u0105 ca\u0142ego organizmu. Pogarsza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c stan sk\u00f3ry. Jest to tzw. starzenie wewn\u0105trzpochodne, zwane hormonalnym, czy te\u017c fizjologicznym. Najwi\u0119kszym problemem jest sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry, jej zmniejszona spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107  oraz wiotko\u015b\u0107. Zmarszczki s\u0105 bardziej widoczne, zmienia si\u0119 owal twarzy, a sk\u00f3ra staje si\u0119 bardziej obwis\u0142a. Obecne s\u0105 przebarwienia, a zaburzona bariera nask\u00f3rkowa sprzyja podra\u017cnieniom. Dlatego sk\u00f3ra w okresie menopauzy wymaga specjalnej piel\u0119gnacji\u2026<\/p>\n\n\n\n

Zmiany w nask\u00f3rku<\/h2>\n\n\n\n

Keratynocyty maj\u0105 mniejsz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do proliferacji (odnowy). Obserwuje si\u0119 \u015bcie\u0144czenie wszystkich warstw nask\u00f3rka, g\u0142\u00f3wnie warstwy kolczystej i ziarnistej. Spada liczba melanocyt\u00f3w, ale maj\u0105 one tendencj\u0119 do gromadzenia si\u0119, co na sk\u00f3rze objawia si\u0119 przebarwieniami. Wydzielanie \u0142oju jest mniejsze, dlatego nask\u00f3rek s\u0142abiej zatrzymuje wod\u0119 i zwi\u0119ksza si\u0119 TEWL. Sk\u00f3ra staje si\u0119 mniej odporna na dzia\u0142anie r\u00f3\u017cnych czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, \u0142atwiej ulega podra\u017cnieniom. Zmniejsza si\u0119 tak\u017ce zdolno\u015b\u0107 do naprawy, a gojenie uszkodze\u0144 sk\u00f3ry jest wolniejsze.<\/p>\n\n\n\n

Granica sk\u00f3rno-nask\u00f3rkowa zostaje wyg\u0142adzona, sople nask\u00f3rkowe skracaj\u0105 si\u0119, a rozszerzaj\u0105 brodawki sk\u00f3ry, kom\u00f3rki warstwy podstawnej s\u0142abiej przylegaj\u0105 do sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej.<\/p>\n\n\n\n

Zmiany w sk\u00f3rze w\u0142a\u015bciwej<\/h2>\n\n\n\n

Zmniejsza si\u0119 metabolizm kom\u00f3rkowy. Spada aktywno\u015b\u0107 fibroblast\u00f3w i synteza kolagenu, dochodzi do zwi\u0119kszonej degeneracji w\u0142\u00f3kien kolagenowych. Staj\u0105 si\u0119 one sztywne, mniej elastyczne, rzadziej rozmieszczone i o bardziej nieuporz\u0105dkowanym uk\u0142adzie. W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu. Elastyna jest wolniej syntetyzowana, ulega zmianom, a u\u0142o\u017cenie w\u0142\u00f3kien staje si\u0119 nieco lu\u017aniejsze. Mikrokr\u0105\u017cenie jest os\u0142abione, mniej jest naczy\u0144 krwiono\u015bnych, a wi\u0119c gorsze od\u017cywienie sk\u00f3ry i zaopatrzenie w sk\u0142adniki od\u017cywcze. Wydzielanie \u0142oju i potu zmniejsza si\u0119. Wzrasta przepuszczalno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Zmniejsza si\u0119 tak\u017ce ilo\u015b\u0107 proteoglikan\u00f3w. Dochodzi do spadku ilo\u015bci kwasu hialuronowego, a sk\u00f3ra zdecydowanie s\u0142abiej \u201ezatrzymuje\u201d wod\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Zmiany w tkance podsk\u00f3rnej<\/h2>\n\n\n\n

Obserwuje si\u0119 mniejsz\u0105 aktywno\u015b\u0107 adipocyt\u00f3w. Stopniowy zanik tkanki podsk\u00f3rnej prowadzi do zmiany owalu twarzy.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Objawy kliniczne sk\u00f3ry w okresie menopauzy<\/h2>\n\n\n\n

Sk\u00f3ra jest cienka, atroficzna, a zmarszczki bardziej widoczne. Zmniejszenie ilo\u015bci tkanki podsk\u00f3rnej zmienia owal twarzy. Sk\u00f3ra staje si\u0119 obwis\u0142a, ma\u0142o elastyczna. Dochodzi do utraty funkcji sk\u00f3ry jako bariery, wzrasta przeznask\u00f3rkowa utrata wody (TEWL). Sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry jest g\u0142\u00f3wnym problemem w okresie menopauzy. Sk\u00f3ra jest zdecydowanie s\u0142abiej nawil\u017cona i ma s\u0142absz\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u201ezatrzymywania wody\u201d. Wydzielanie \u0142oju jest mniejsze, ale mo\u017ce dochodzi\u0107 do przerostu gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, widocznych g\u0142\u00f3wnie na sk\u00f3rze czo\u0142a w postaci \u017c\u00f3\u0142tawych grudek. Sk\u00f3ra jest bardziej wra\u017cliwa na r\u00f3\u017cne czynniki zewn\u0119trzne, wykazuje sk\u0142onno\u015b\u0107 do podra\u017cnie\u0144, zaczerwienienia. Jest bledsza i gorzej od\u017cywiona. Ma mniejsz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do gojenia i regeneracji. Du\u017cym problemem s\u0105 przebarwienia, cz\u0119sto na twarzy, grzbietach r\u0105k, dekolcie.<\/p>\n\n\n\n

Potrzeby sk\u00f3ry w okresie menopauzy<\/h2>\n\n\n\n

G\u0142\u00f3wne problemy sk\u00f3ry w okresie menopauzy to sucho\u015b\u0107, brak blasku, przebarwienia, spadek elastyczno\u015bci i spr\u0119\u017cysto\u015bci, wiotko\u015b\u0107, zmarszczki, zmiana owalu twarzy, zaburzona bariera nask\u00f3rkowa. Wzrasta wra\u017cliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry i jej sk\u0142onno\u015b\u0107 do podra\u017cnie\u0144. Polecane sk\u0142adniki czynne to: kwas hialuronowy, witamina C<\/a>, E, hydroksykwasy, retinoidy, bakuchiol<\/a>, niacynamid, madekasozyd (z w\u0105krotki azjatyckiej).<\/p>\n\n\n\n

Sk\u00f3ra w okresie menopauzy wymaga codziennej prawid\u0142owej piel\u0119gnacji. Istotne znaczenie ma\u00a0ochrona przed niekorzystnym dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, w tym fotoprotekcja. Wa\u017cne jest stosowanie kosmetyk\u00f3w z filtrami<\/a> o szerokim spektrum dzia\u0142ania promieniochronnego. Nale\u017cy tak\u017ce wzmacnia\u0107 barier\u0119 nask\u00f3rkow\u0105 (np. ceramidy<\/a>, cholesterol), poprawi\u0107 nawil\u017cenie sk\u00f3ry poprzez wi\u0105zanie cz\u0105steczek wody w nask\u00f3rku (humektanty np. kwas hialuronowy<\/a>, mocznik, kwas mlekowy), zmniejszy\u0107 przeznask\u00f3rkow\u0105 utrat\u0119 wody (emolienty np. oleje ro\u015blinne<\/a>), stosowa\u0107 substancje od\u017cywcze pobudzaj\u0105ce nask\u00f3rek i sk\u00f3r\u0119 w\u0142a\u015bciw\u0105 do odnowy, w tym stymuluj\u0105ce syntez\u0119 kolagenu (np. peptydy<\/a>, retinoidy<\/a>, fitoestro<\/a>g<\/a>eny<\/a>). W codziennej piel\u0119gnacji nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 preparat\u00f3w redukuj\u0105cych przebarwienia z niacynamidem, witamin\u0105 C, kwasem kojowym, traneksamowym<\/a>, a tak\u017ce \u0142agodz\u0105cych podra\u017cnienia. Oferta jest r\u00f3\u017cnorodna np. krem, serum, ampu\u0142ki, maski (do przygotowania w domu lub gotowe).<\/p>\n\n\n\n

Warto tak\u017ce korzysta\u0107 z zabieg\u00f3w w gabinecie kosmetycznym \u2013 nawil\u017caj\u0105cych, stymuluj\u0105cych regeneracj\u0119 i odnow\u0119, zmniejszaj\u0105cych przebarwienia, \u0142agodz\u0105cych podra\u017cnienia, czy z zabieg\u00f3w z zakresu medycyny estetycznej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W okresie menopauzy znacznie spada poziom hormon\u00f3w kobiecych \u2013 estrogen\u00f3w i progesteronu, ustaje miesi\u0105czkowanie, a r\u00f3\u017cne zmiany dotycz\u0105 ca\u0142ego organizmu. Pogarsza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c stan sk\u00f3ry. Jest to tzw. starzenie wewn\u0105trzpochodne, zwane hormonalnym, czy te\u017c fizjologicznym. Najwi\u0119kszym problemem jest sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry, jej zmniejszona spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107  oraz wiotko\u015b\u0107. Zmarszczki s\u0105 bardziej widoczne, zmienia si\u0119 owal twarzy, a […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":16499,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2050,1817],"tags":[3445,4232,4031,58,7709,2909,4230,7708,5868,7705,7704,28,7707,7701,7700,7702,7703],"class_list":["post-16497","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magdalena-ciupinska","category-kategoria-pielegnacja-i-kosmetyki","tag-bandi","tag-kosmetyki-profesjonalne","tag-krem-nawilzajacy","tag-kwas-hialuronowy","tag-objawy-mezopauzy-na-skorze","tag-peptydy","tag-pielegnacja-profesjonalna","tag-pielegnacja-skoy-w-czasie-menopauzy","tag-pielegnacja-twarzy","tag-starzenie-fizjologiczne","tag-starzenie-hormonalne","tag-witamina-c","tag-wplyw-estronegow-i-progesteronu-na-skore","tag-zmiany-w-naskorku-w-czasie-menopauzy","tag-zmiany-w-skorze-w-okresie-menopauzy","tag-zmiany-w-skorze-wlasciwej-w-czasie-menopauzy","tag-zmiany-w-tkance-podskornej-w-czasie-menopauzy"],"yoast_head":"\nSk\u00f3ra w okresie menopauzy - jak o ni\u0105 zadba\u0107? » Blog BANDI<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu, a elastyna jest wolniej syntetyzowana.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy - jak o ni\u0105 zadba\u0107? » Blog BANDI\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu, a elastyna jest wolniej syntetyzowana.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog BANDI\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-27T07:36:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-05T06:41:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7-705x500.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"705\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilona Kiraga\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@bandi_cosmetics\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@bandi_cosmetics\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilona Kiraga\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ilona Kiraga\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499\"},\"headline\":\"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy – jak o ni\u0105 zadba\u0107?\",\"datePublished\":\"2023-04-27T07:36:33+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-05T06:41:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\"},\"wordCount\":774,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png\",\"keywords\":[\"Bandi\",\"kosmetyki profesjonalne\",\"krem nawil\u017cajacy\",\"kwas hialuronowy\",\"objawy mezopauzy na sk\u00f3rze\",\"peptydy\",\"piel\u0119gnacja profesjonalna\",\"piel\u0119gnacja sk\u00f3y w czasie menopauzy\",\"piel\u0119gnacja twarzy\",\"starzenie fizjologiczne\",\"starzenie hormonalne\",\"witamina C\",\"wp\u0142yw estroneg\u00f3w i progesteronu na sk\u00f3r\u0119\",\"zmiany w nask\u00f3rku w czasie menopauzy\",\"zmiany w sk\u00f3rze w okresie menopauzy\",\"zmiany w sk\u00f3rze w\u0142a\u015bciwej w czasie menopauzy\",\"zmiany w tkance podsk\u00f3rnej w czasie menopauzy\"],\"articleSection\":[\"Magdalena Ciupi\u0144ska\",\"Piel\u0119gnacja i kosmetyki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\",\"name\":\"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy - jak o ni\u0105 zadba\u0107? » Blog BANDI\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png\",\"datePublished\":\"2023-04-27T07:36:33+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-05T06:41:30+00:00\",\"description\":\"W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu, a elastyna jest wolniej syntetyzowana.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png\",\"width\":1748,\"height\":1240,\"caption\":\"sk\u00f3ra w okresie menopauzy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"BANDI\",\"item\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy – jak o ni\u0105 zadba\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog BANDI\",\"description\":\"Czarno na bia\u0142ym o kosmetykach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"BANDI\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png\",\"width\":264,\"height\":111,\"caption\":\"BANDI\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics\",\"https:\/\/x.com\/bandi_cosmetics\",\"https:\/\/www.instagram.com\/bandi_cosmetics\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/bandicosmetics\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BandiCosmeticsPolska\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499\",\"name\":\"Ilona Kiraga\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy - jak o ni\u0105 zadba\u0107? » Blog BANDI","description":"W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu, a elastyna jest wolniej syntetyzowana.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy - jak o ni\u0105 zadba\u0107? » Blog BANDI","og_description":"W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu, a elastyna jest wolniej syntetyzowana.","og_url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/","og_site_name":"Blog BANDI","article_publisher":"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics","article_published_time":"2023-04-27T07:36:33+00:00","article_modified_time":"2023-05-05T06:41:30+00:00","og_image":[{"width":705,"height":500,"url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7-705x500.png","type":"image\/png"}],"author":"Ilona Kiraga","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@bandi_cosmetics","twitter_site":"@bandi_cosmetics","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ilona Kiraga","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/"},"author":{"name":"Ilona Kiraga","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499"},"headline":"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy – jak o ni\u0105 zadba\u0107?","datePublished":"2023-04-27T07:36:33+00:00","dateModified":"2023-05-05T06:41:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/"},"wordCount":774,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png","keywords":["Bandi","kosmetyki profesjonalne","krem nawil\u017cajacy","kwas hialuronowy","objawy mezopauzy na sk\u00f3rze","peptydy","piel\u0119gnacja profesjonalna","piel\u0119gnacja sk\u00f3y w czasie menopauzy","piel\u0119gnacja twarzy","starzenie fizjologiczne","starzenie hormonalne","witamina C","wp\u0142yw estroneg\u00f3w i progesteronu na sk\u00f3r\u0119","zmiany w nask\u00f3rku w czasie menopauzy","zmiany w sk\u00f3rze w okresie menopauzy","zmiany w sk\u00f3rze w\u0142a\u015bciwej w czasie menopauzy","zmiany w tkance podsk\u00f3rnej w czasie menopauzy"],"articleSection":["Magdalena Ciupi\u0144ska","Piel\u0119gnacja i kosmetyki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/","name":"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy - jak o ni\u0105 zadba\u0107? » Blog BANDI","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png","datePublished":"2023-04-27T07:36:33+00:00","dateModified":"2023-05-05T06:41:30+00:00","description":"W ci\u0105gu kilku lat menopauzy, sk\u00f3ra traci oko\u0142o 30% kolagenu, a elastyna jest wolniej syntetyzowana.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png","contentUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Projekt-bez-tytulu-3-7.png","width":1748,"height":1240,"caption":"sk\u00f3ra w okresie menopauzy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/skora-w-okresie-menopauzy-jak-o-nia-zadbac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BANDI","item":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sk\u00f3ra w okresie menopauzy – jak o ni\u0105 zadba\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/","name":"Blog BANDI","description":"Czarno na bia\u0142ym o kosmetykach","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization","name":"BANDI","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png","width":264,"height":111,"caption":"BANDI"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics","https:\/\/x.com\/bandi_cosmetics","https:\/\/www.instagram.com\/bandi_cosmetics\/","https:\/\/www.pinterest.com\/bandicosmetics\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/BandiCosmeticsPolska"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499","name":"Ilona Kiraga"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16497"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16564,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16497\/revisions\/16564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}