{"id":16159,"date":"2023-03-23T10:00:00","date_gmt":"2023-03-23T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?p=16159"},"modified":"2023-03-24T08:29:18","modified_gmt":"2023-03-24T07:29:18","slug":"co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/","title":{"rendered":"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy?"},"content":{"rendered":"\n<p>Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry zazwyczaj kojarzymy z g\u0142\u0119bokimi bruzdami, z kurzymi \u0142apkami wok\u00f3\u0142 oczu i z opadaj\u0105cymi policzkami. Ale na pakiet &#8222;starszego wygl\u0105du&#8221; sk\u0142ada si\u0119 znacznie wi\u0119cej ni\u017c zmarszczki i temat jest bardziej z\u0142o\u017cony. Bo to r\u00f3wnie\u017c utrata kolorytu sk\u00f3ry, ziemista cera, brak elastyczno\u015bci i brak j\u0119drno\u015bci, to r\u00f3wnie\u017c kwestia napi\u0119\u0107, powi\u0119zi, mi\u0119\u015bni, limfy i ukrwienia. A samo powstawanie zmarszczek ma r\u00f3wnie\u017c wiele przyczyn.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego chc\u0105c d\u0142u\u017cej zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d, trzeba holistycznie podej\u015b\u0107 do tematu. U wielu os\u00f3b brak efekt\u00f3w wynika ze skupienia si\u0119 na jednym tylko elemencie (np. tylko kremy przeciwzmarszczkowe) i omijania pozosta\u0142ych przyczyn starzenia si\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry &#8211; jak przeciwdzia\u0142a\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pierwszym filarem skutecznego przeciwdzia\u0142ania starzeniu si\u0119 sk\u00f3ry jest&nbsp;poznanie i zrozumienie przyczyn&nbsp;zachodz\u0105cych zmian w twarzy. Drugim filarem jest stosowanie&nbsp;kompleksowej praktyki przeciwstarzeniowej, czyli mi\u0119dzy innymi odpowiednia piel\u0119gnacja cery, masa\u017ce, \u0107wiczenia twarzy i ca\u0142ego cia\u0142a, m\u0105dre od\u017cywianie i wyb\u00f3r odpowiedniego trybu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-i-filar-poznanie-przyczyn\">I filar &#8211; poznanie przyczyn<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sk-ra-to-czubek-g-ry-lodowej\">Sk\u00f3ra to czubek g\u00f3ry lodowej<\/h4>\n\n\n\n<p>To co wida\u0107 i co jest oczywiste to, \u017ce z czasem sk\u00f3ra traci swoj\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107, spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107, grubo\u015b\u0107 oraz napi\u0119cie. Jest wiotka, cie\u0144sza i pokryta zmarszczkami oraz bruzdami. To jednak tylko czubek g\u00f3ry lodowej. Pot\u0119\u017cne zmiany, wp\u0142ywaj\u0105ce na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w innych tkankach twarzy i w czaszce i to one s\u0105 cz\u0119sto istot\u0105 problemu. Nast\u0119puj\u0105 zmiany kostne, dochodzi do utraty j\u0119drno\u015bci i obj\u0119to\u015bci mi\u0119\u015bni, pojawiaj\u0105 si\u0119 przykurcze mi\u0119\u015bni, opr\u00f3\u017cnienia i migracja poduszeczek t\u0142uszczowych.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-co-dok-adnie-dzieje-si-pod-powierzchni\">Co dok\u0142adnie dzieje si\u0119 pod powierzchni\u0105?<\/h4>\n\n\n\n<p>Tym, co ma najwi\u0119kszy wp\u0142yw na wygl\u0105d i kondycj\u0119 twarzy s\u0105&nbsp;mi\u0119\u015bnie mimiczne. Mi\u0119\u015bnie mimiczne po\u0142\u0105czone s\u0105 jednym przyczepem z czaszk\u0105, a drugim bezpo\u015brednio ze sk\u00f3r\u0105. Dodatkowo mi\u0119\u015bnie cz\u0119sto scalone s\u0105 jeden z drugim. Taka budowa uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowego twarzy sprawia, \u017ce mi\u0119\u015bnie (wraz z czaszk\u0105) tworz\u0105 rusztowanie dla sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli mi\u0119\u015bnie wraz z wiekiem trac\u0105 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 i spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107, a tak\u017ce cz\u0119sto ulegaj\u0105 permanentnym przykurczom, to w oczywisty spos\u00f3b wp\u0142ywaj\u0105 na sk\u00f3r\u0119, powoduj\u0105c na niej zmarszczki, fa\u0142dy i bruzdy. Przyk\u0142adowo &#8222;lwia zmarszczka&#8221; to efekt sta\u0142ego przykurczu mi\u0119\u015bni marszcz\u0105cych brwi.<\/p>\n\n\n\n<p>Poza tym nadmierne&nbsp;przykurcze mi\u0119\u015bni&nbsp;powoduj\u0105 blokady w przep\u0142ywie energii i p\u0142yn\u00f3w ustrojowych. Efekt? W konkretnych obszarach twarzy powstaje niedokrwienie, zast\u00f3j limfy, a nawet b\u00f3l. A to prowadzi do przyspieszonego starzenia i zaburze\u0144 funkcjonowania kolejnych obszar\u00f3w, bo wszystko jest po\u0142\u0105czone i dzia\u0142a na zasadzie efektu domino. Na przyk\u0142ad powstanie g\u0142\u0119bokiej lwiej zmarszczki zazwyczaj poci\u0105ga za sob\u0105 opadanie g\u00f3rnych powiek.<\/p>\n\n\n\n<p>Najwi\u0119ksze zmiany zachodz\u0105ce wraz z wiekiem to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sk\u00f3ra staje si\u0119 cie\u0144sza oraz mniej j\u0119drna,<\/li>\n\n\n\n<li>uwidaczniaj\u0105 si\u0119 coraz wi\u0119ksze worki pod oczami, same oczy za\u015b zapadaj\u0105 si\u0119 do wn\u0119trza oczodo\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>uwypuklaj\u0105 si\u0119 zmarszczki wynikaj\u0105ce nie tylko z utraty j\u0119drno\u015bci sk\u00f3ry, lecz tak\u017ce z ubytku ko\u015bci oraz przykurczy mi\u0119\u015bni (nadmiar sk\u00f3ry zaczyna &#8222;falowa\u0107&#8221;),<\/li>\n\n\n\n<li>policzki trac\u0105 swoj\u0105 pierwotn\u0105 wolumetri\u0119 na skutek zmian w poduszeczkach t\u0142uszczowych,<\/li>\n\n\n\n<li>w obr\u0119bie policzk\u00f3w powstaj\u0105 zmarszczki, fa\u0142dy, bruzdy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy maj\u0105 dodatkowo wp\u0142yw:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>geny,<\/li>\n\n\n\n<li>styl \u017cycia,<\/li>\n\n\n\n<li>tryb \u017cycia,<\/li>\n\n\n\n<li>od\u017cywianie&nbsp;(wa\u017cne co, w jakich ilo\u015bciach, o jakich porach jesz, jak bilansujesz zar\u00f3wno makro jak i mikroelementy),<\/li>\n\n\n\n<li>trawienie&nbsp;(np. spowolniony metabolizm, problemy z wypr\u00f3\u017cnianiem),<\/li>\n\n\n\n<li>codzienne nawyki&nbsp;(np. nadmierne marszczenie czo\u0142a czy spanie na boku),<\/li>\n\n\n\n<li>\u015brodowisko&nbsp;(np. przesuszone powietrze w pomieszczeniach klimatyzowanych, czy przebywanie bardzo du\u017co na s\u0142o\u0144cu).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ii-filar-kompleksowe-odm-adzanie\">II filar &#8211; kompleksowe odm\u0142adzanie<\/h3>\n\n\n\n<p>Na szcz\u0119\u015bcie, na wiele zmian zachodz\u0105cych w procesie starzenia si\u0119 sk\u00f3ry mamy wp\u0142yw. Potrzebujemy tylko kompleksowego podej\u015bcia i konsekwentnej praktyki przeciwstarzeniowej. Na geny nie mamy wp\u0142ywu, ale ju\u017c na tryb, styl \u017cycia, \u015brodowisko, codzienne nawyki, od\u017cywanie i trawienie &#8211; mamy. Zobacz co ci s\u0142u\u017cy, a co nie i kt\u00f3re elementy mo\u017cesz zmieni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-trzy-praktyki-dla-twarzy-i-szyi\">Trzy praktyki dla twarzy i szyi:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odpowiednia piel\u0119gnacja cery,<\/li>\n\n\n\n<li>masowanie codziennie twarzy i szyi,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0107wiczenie mi\u0119\u015bni twarzy i szyi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nowy-nawyk-bez-straty-czasu\">Nowy nawyk bez straty czasu<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0106wiczenia twarzy oraz masa\u017ce nie musz\u0105 by\u0107 czasoch\u0142onne. Spraw, by sta\u0142y si\u0119 twoim nowym przyjemnym nawykiem bez obci\u0105\u017cania twojego grafiku. Wiele z nich mo\u017cna zrobi\u0107 przy okazji innych czynno\u015bci. \u0106wiczenia mi\u0119\u015bni twarzy mo\u017cna praktykowa\u0107 jad\u0105c autem, odpisuj\u0105c na maile, ogl\u0105daj\u0105c Netflixa lub gotuj\u0105c.&nbsp;Szybki masa\u017c twarzy mo\u017cna wykona\u0107 tak\u017ce podczas aplikacji kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Najwi\u0119ksze zalety masa\u017cu twarzy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zwi\u0119ksza wch\u0142anianie kosmetyku, a tym samym zwi\u0119ksza jego dzia\u0142anie,<\/li>\n\n\n\n<li>wzmacnia kr\u0105\u017cenie krwi, od\u017cywiaj\u0105c i dotleniaj\u0105c tkanki,<\/li>\n\n\n\n<li>poprawia koloryt sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>relaksuje napi\u0119te mi\u0119\u015bnie,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga w odstresowaniu si\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jednym z prostszych i skutecznych automasa\u017cy jest szybki masa\u017c na przyk\u0142ad podczas nak\u0142adania kosmetyk\u00f3w, a w zasadzie tu\u017c po nich, zanim si\u0119 wch\u0142on\u0105. To dobry moment na wykorzystanie czasu (3 &#8211; 5 minut) podczas codziennej piel\u0119gnacji cery.<\/p>\n\n\n\n<p>Masa\u017c warto rozpocz\u0105\u0107 od delikatnej stymulacji kr\u0105\u017cenia limfy, przynajmniej g\u0142\u00f3wnych naczy\u0144 w okolicach obojczyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"311\" src=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masaz_twarzy.jpg\" alt=\"masa\u017c na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry\" class=\"wp-image-16161\" srcset=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masaz_twarzy.jpg 600w, https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/masaz_twarzy-480x249.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c na twarz i szyj\u0119 swoje ulubione <a href=\"https:\/\/www.bandi.pl\/drskinclinic\/stage.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kosmetyki piel\u0119gnacyjne<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Wykonaj 10 okr\u0119\u017cnych, delikatnych ruch\u00f3w nad obojczykami od ich wewn\u0119trznej strony, zataczaj\u0105c k\u00f3\u0142eczka na zewn\u0105trz.<\/li>\n\n\n\n<li>Wykonaj 10 okr\u0119\u017cnych, delikatnych ruch\u00f3w pod uchem w miejscu, gdzie przecina si\u0119 linia \u017cuchwy z lini\u0105 ucha.<\/li>\n\n\n\n<li>Rozpocznij masa\u017c twarzy, zaczynaj\u0105c od czo\u0142a, zgodnie ze strza\u0142kami na rysunku.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-divi-layout\">[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; top_divider_style=&#8221;arrow&#8221; top_divider_color=&#8221;rgba(255,166,168,0.75)&#8221; top_divider_height=&#8221;1px&#8221; bottom_divider_style=&#8221;arrow&#8221; bottom_divider_color=&#8221;rgba(255,166,168,0.75)&#8221; bottom_divider_height=&#8221;1px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;left&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; text_font=&#8221;Raleway Bold||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;rgba(255,166,168,0.75)&#8221; text_font_size=&#8221;43px&#8221; text_letter_spacing=&#8221;9px&#8221; text_line_height=&#8221;1em&#8221; header_font_size=&#8221;39px&#8221; custom_margin=&#8221;40px||||false|false&#8221; link_option_url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/drskinclinic\/stage.php&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; inline_fonts=&#8221;Raleway Bold&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: xx-large; font-family: inherit; font-weight: normal;\"><strong>DR SKIN CLINIC<\/strong><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; text_font=&#8221;Raleway Regular||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#b8b8b8&#8243; text_font_size=&#8221;22px&#8221; text_line_height=&#8221;1.5em&#8221; link_option_url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/drskinclinic\/stage.php&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<p style=\"text-align: center\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">Profesjonalny wyb\u00f3r dla pi\u0119knej <br>i zdrowej sk\u00f3ry<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/drskinclinic\/stage.php&#8221; button_text=&#8221;ZOBACZ&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; disabled_on=&#8221;off|off|off&#8221; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_size=&#8221;20px&#8221; button_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; button_border_radius=&#8221;25px&#8221; button_font=&#8221;Bree Serif||||||||&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;12px|30px|12px|30px|true|true&#8221; hover_transition_duration=&#8221;0ms&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset3&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/333001793_582075060499377_1433176499297573998_n.jpg&#8221; title_text=&#8221;333001793_582075060499377_1433176499297573998_n&#8221; url=&#8221;https:\/\/www.bandi.pl\/drskinclinic\/stage.php&#8221; align=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; width=&#8221;100%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry zazwyczaj kojarzymy z g\u0142\u0119bokimi bruzdami, z kurzymi \u0142apkami wok\u00f3\u0142 oczu i z opadaj\u0105cymi policzkami. Ale na pakiet &#8222;starszego wygl\u0105du&#8221; sk\u0142ada si\u0119 znacznie wi\u0119cej ni\u017c zmarszczki i temat jest bardziej z\u0142o\u017cony. Bo to r\u00f3wnie\u017c utrata kolorytu sk\u00f3ry, ziemista cera, brak elastyczno\u015bci i brak j\u0119drno\u015bci, to r\u00f3wnie\u017c kwestia napi\u0119\u0107, powi\u0119zi, mi\u0119\u015bni, limfy i ukrwienia. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":16180,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[7420,1817],"tags":[7642,3445,4868,4869,7643,6843,4232,7441,7242,6840,6880,6834,4230,5868,7158],"class_list":["post-16159","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marta-kucinska","category-kategoria-pielegnacja-i-kosmetyki","tag-automasaz-tawrzy","tag-bandi","tag-dr-skin-clinic","tag-holistyczna-pielegnacja","tag-jak-odmlodzic-skore","tag-jak-wykonac-masaz-twarzy","tag-kosmetyki-profesjonalne","tag-masaz-na-zmarszczki","tag-masaz-twarzy","tag-masaz-twarzy-odmladzajacy","tag-minimalistyczna-pielegnacja","tag-nowa-marka-bandi","tag-pielegnacja-profesjonalna","tag-pielegnacja-twarzy","tag-skinminimalism"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy? &#187; Blog BANDI<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest procesem, kt\u00f3ry mo\u017cemy spowolni\u0107 wykonuj\u0105c regularne masa\u017ce twarzy. Sprawd\u017a jak w prosty spos\u00f3b wykona\u0107 masa\u017c anti aging.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy? &#187; Blog BANDI\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest procesem, kt\u00f3ry mo\u017cemy spowolni\u0107 wykonuj\u0105c regularne masa\u017ce twarzy. Sprawd\u017a jak w prosty spos\u00f3b wykona\u0107 masa\u017c anti aging.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog BANDI\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-23T09:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-24T07:29:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1748\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1240\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilona Kiraga\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@bandi_cosmetics\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@bandi_cosmetics\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilona Kiraga\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ilona Kiraga\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499\"},\"headline\":\"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy?\",\"datePublished\":\"2023-03-23T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-24T07:29:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\"},\"wordCount\":1307,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png\",\"keywords\":[\"automasa\u017c tawrzy\",\"Bandi\",\"dr Skin Clinic\",\"holistyczna piel\u0119gnacja\",\"jak odm\u0142odzi\u0107 sk\u00f3r\u0119\",\"jak wykona\u0107 masa\u017c twarzy\",\"kosmetyki profesjonalne\",\"masa\u017c na zmarszczki\",\"masa\u017c twarzy\",\"masa\u017c twarzy odm\u0142adzaj\u0105cy\",\"minimalistyczna piel\u0119gnacja\",\"nowa marka Bandi\",\"piel\u0119gnacja profesjonalna\",\"piel\u0119gnacja twarzy\",\"skinminimalism\"],\"articleSection\":[\"Marta Kuci\u0144ska\",\"Piel\u0119gnacja i kosmetyki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\",\"name\":\"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy? &#187; Blog BANDI\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png\",\"datePublished\":\"2023-03-23T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-24T07:29:18+00:00\",\"description\":\"Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest procesem, kt\u00f3ry mo\u017cemy spowolni\u0107 wykonuj\u0105c regularne masa\u017ce twarzy. Sprawd\u017a jak w prosty spos\u00f3b wykona\u0107 masa\u017c anti aging.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png\",\"width\":1748,\"height\":1240},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"BANDI\",\"item\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog BANDI\",\"description\":\"Czarno na bia\u0142ym o kosmetykach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"BANDI\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png\",\"width\":264,\"height\":111,\"caption\":\"BANDI\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics\",\"https:\/\/x.com\/bandi_cosmetics\",\"https:\/\/www.instagram.com\/bandi_cosmetics\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/bandicosmetics\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BandiCosmeticsPolska\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499\",\"name\":\"Ilona Kiraga\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy? &#187; Blog BANDI","description":"Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest procesem, kt\u00f3ry mo\u017cemy spowolni\u0107 wykonuj\u0105c regularne masa\u017ce twarzy. Sprawd\u017a jak w prosty spos\u00f3b wykona\u0107 masa\u017c anti aging.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy? &#187; Blog BANDI","og_description":"Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest procesem, kt\u00f3ry mo\u017cemy spowolni\u0107 wykonuj\u0105c regularne masa\u017ce twarzy. Sprawd\u017a jak w prosty spos\u00f3b wykona\u0107 masa\u017c anti aging.","og_url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/","og_site_name":"Blog BANDI","article_publisher":"https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics","article_published_time":"2023-03-23T09:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-03-24T07:29:18+00:00","og_image":[{"width":1748,"height":1240,"url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png","type":"image\/png"}],"author":"Ilona Kiraga","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@bandi_cosmetics","twitter_site":"@bandi_cosmetics","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ilona Kiraga","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/"},"author":{"name":"Ilona Kiraga","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499"},"headline":"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy?","datePublished":"2023-03-23T09:00:00+00:00","dateModified":"2023-03-24T07:29:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/"},"wordCount":1307,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png","keywords":["automasa\u017c tawrzy","Bandi","dr Skin Clinic","holistyczna piel\u0119gnacja","jak odm\u0142odzi\u0107 sk\u00f3r\u0119","jak wykona\u0107 masa\u017c twarzy","kosmetyki profesjonalne","masa\u017c na zmarszczki","masa\u017c twarzy","masa\u017c twarzy odm\u0142adzaj\u0105cy","minimalistyczna piel\u0119gnacja","nowa marka Bandi","piel\u0119gnacja profesjonalna","piel\u0119gnacja twarzy","skinminimalism"],"articleSection":["Marta Kuci\u0144ska","Piel\u0119gnacja i kosmetyki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/","name":"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy? &#187; Blog BANDI","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png","datePublished":"2023-03-23T09:00:00+00:00","dateModified":"2023-03-24T07:29:18+00:00","description":"Starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest procesem, kt\u00f3ry mo\u017cemy spowolni\u0107 wykonuj\u0105c regularne masa\u017ce twarzy. Sprawd\u017a jak w prosty spos\u00f3b wykona\u0107 masa\u017c anti aging.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png","contentUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4356.png","width":1748,"height":1240},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/co-wplywa-na-starzenie-sie-skory-twarzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BANDI","item":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co wp\u0142ywa na starzenie si\u0119 sk\u00f3ry twarzy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/","name":"Blog BANDI","description":"Czarno na bia\u0142ym o kosmetykach","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#organization","name":"BANDI","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bandi-logo.png","width":264,"height":111,"caption":"BANDI"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/web.facebook.com\/BANDIcosmetics","https:\/\/x.com\/bandi_cosmetics","https:\/\/www.instagram.com\/bandi_cosmetics\/","https:\/\/www.pinterest.com\/bandicosmetics\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/BandiCosmeticsPolska"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba05af1a18c58f1c31d4ae051ec9499","name":"Ilona Kiraga"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16159"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16198,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16159\/revisions\/16198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16180"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bandi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}